Kuidas riietada lauatennist

Autor: Eric Farmer
Loomise Kuupäev: 5 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Mai 2024
Anonim
Kadrinoorik - Hakkame santima
Videot: Kadrinoorik - Hakkame santima

Sisu

Kleit otse lauatennise harjutamisel. Ärge kunagi kandke paagipead, teksapükse ega lõigatud särke. Otsige konservatiivsemat ja elegantsemat välimust, mis on samuti lihtne ja sportlik. Saate kanda rõivaid, mida soovid mitteametlikel võistlustel või soojendustel, kuid ametlike võistluste ajal on riietus.


Juhised

Kleit õigus lauatennisele (Ryan McVay / Lifesize / Getty Images)
  1. Kandke tumedat riietust. Seda reeglit tuleb järgida kogu aeg, isegi soojendamise ja mitteametlike kohtumiste korral. Ametlikud lauatennise pallid on valged, nii et valged riided võivad teie vastast häirida, sest neid peetakse spordi puuduseks.

  2. Kandke lahtisi, mugavaid riideid, mis ei piira teie liikumist. Spordirõivad sobivad suurepäraselt kodus lauatennise harjutamiseks, eriti kui parandate oma oskusi ja mäng muutub intensiivsemaks ja füüsiliselt nõudlikumaks.

  3. Kandke ainult lühikeste varrukatega T-särgid. Pikad varrukad särgid võivad häirida teie liikumist ja takistada vastast näha palli teie teenimise ajal.

  4. Kasutage ainult lühikesi. Püksid ei ole ametlike võistluste ajal lubatud ja spordi varjupaigad on spetsiaalselt loodud sobimatuks. Naised saavad valida oma lühikesed püksid ja seelikud.


  5. Kasuta oma särgi tagaküljel olevat numbrit, et tuvastada teid individuaalselt või meeskonna osana.

  6. Julgelt kannate oma särgi esiküljel sümboolikat või midagi sarnast. Reeglite kohaselt peab iga oma särgi sümbol olema väiksem kui 64 cm2.

  7. Kandke sokke ja pehmeid, märgistamata tallad. Lauatennis ei saa harjutada sandaale, susse või paljajalu jalga.

  8. Kasutage ehteid, kui soovite, kuid need ei pruugi olla peegeldavad ega meelitada liiga palju tähelepanu. Võistluste ametnikul on õigus määrata, mis on asjakohane või mitte, ning võib nõuda, et eemaldaksite kõik ehted, mis võivad teie vastast häirida.

  9. Jätke solvavad riided koju. Jällegi otsustab kohtunik, mis on asjakohane või mitte. Kui teil on kahtlusi, kas kleit on asjakohane, kasutage teist.

  10. Kahekordsetel kohtumistel riietuge sarnaselt oma partneriga ja vastandina oma vastastele, nii et publik saab meeskondi kergesti eristada.


  11. Pidage meeles, et kontrollite selle koha riietuskoodi, kus sa ametlikku mängu mängid, kuna need võivad piirkonniti erineda.

Kuidas

  • Puuvillased riided on hea ventilatsiooniga ja neid saab kergesti pesta.