Sisu
Paljud arstid peavad rinnapiima parimaks toitumisvormiks imikutele. Emadele, eriti alguses, ei pruugi rinnaga toitmine toimuda nii loomulikult kui ta arvas. Imetamine võib teha rinnad ja nibud valusaks, kuid on olemas abivahendeid.
Jätkake rinnaga toitmist
Kui rinnad on valulikud, jätkake rinnaga toitmist või pumpage regulaarselt. La Leche League Internationali (LLLI) andmetel on rinnanäärmed rinnaga toitmise järel sageli ummistunud kanalite või sinusinfektsiooni tagajärjel. Kuigi nakkus vajab meditsiinilist abi, on soovitatav, et kõik emad jätkaksid rinnaga toitmist. Kui nakkus on olemas, ei ole lapsele ohtlik.
Muutke imetamise ajal lapse hoidmise viisi. LLLI ütleb, et emad, kes kasutavad imetamise ajal erinevaid meetodeid, suudavad rinnad tõhusamalt tühjendada kui need, kes lapsi ühes suunas hoiavad. Emad peaksid vaheldumisi hoidma lapse põikis, puudutades kõhtu, keha külge, hoides seda ühe käega ja rinnaga toitma.
Ravi
Kandke rinnale soojust erinevalt. See annab leevendust ja aitab kanaleid tühjendada. Soojust võib kasutada madalal temperatuuril kuumutamise padjaga, sooja vanni või sooja veega kaussi kallutades ja rinnad otse sinna asetades. Imetamine rinnad on soe, aitab piimal paremini voolata. LLLI andmetel aitab mõjutatud sinuste masseerimine soojuse rakenduste ajal vähendada kanalite avastamist.
See imeb hästi, kui imetate, sest see nõuab palju füüsilist pingutust. Oluline on hästi magada, süüa õigesti ja imetamise ajal pidevalt niisutada. Rinnaga toitmise lõdvestumine aitab leevendada ülesannetega seotud valu ja ebamugavust.
Kui nibu või selle ümbrus on valus või pragunenud, kandke pärast rinnaga toitmist alale õhuke rinnapiim. Lase kuivada loomulikult imetamise valulike sümptomite täiesti loomulikuks lahenduseks.
Pöörduge abi poole
Kui te arvate, et teil on infektsioon, pöörduge arsti poole. Rinnaga seotud infektsioone, nagu mastiit, ravitakse tavaliselt antibiootikumidega, mis nõuavad retsepti.
Tehke kohtumine laktatsioonikonsultandiga. See väljaõppinud professionaal võib öelda, kas laps imetab rinnaga õigesti. Kui rinnaga toitmine on vale, võib see põhjustada nibudes ja ümbritsevas piirkonnas valu. Imetamise tehnika parandamine võib muuta selle hetke emale ja lapsele meeldivamaks ja efektiivsemaks.