Sisu
- Esmaabijuhend
- Meditsiiniinstrumendid
- Termomeeter
- Kreemid, salvid ja silmatilgad
- Sidemed ja lahased
- Mitmesugused esemed
- Paberimajandus
Spordiga seotud vigastused on tavalised ja nende ettevalmistamine on oluline osa spordimeeskondade juhtimisel. Esmaabikomplekte saab osta paljudest jaemüügikohtadest, kuid need ei sisalda alati vajalikke tarvikuid ja tooted võivad olla halvema kvaliteediga. Oma komplekti korraldamine tagab, et teil on mitmesuguste probleemide lahendamiseks vajalikud tooted. On väga soovitatav, et vähemalt ühel tehnilise meeskonna liikmel oleks esmaabikoolitus.
Esmaabijuhend
Esmaabijuhend on oluline asi, millest sageli mööda vaadatakse. Ta annab teile samm-sammult juhised, kuidas konkreetsete vigastustega toime tulla ja kuidas komplekti õigesti kasutada.
Meditsiiniinstrumendid
Meditsiinivarustus on esmaabikomplekti oluline osa ja sisaldab sidemekääre, mis on kujundatud sileda küljega, et hõlpsasti libiseda kitsastesse rõivastesse; teravate servadega käärid, mida kasutatakse riiete ja teibi lõikamiseks, ja pintsetid, millega eemaldatakse haavast šrapnellid ja võõrkehad.
Termomeeter
Digitaalne või elavhõbedatermomeeter on oluline, eriti kui seda sporti harrastatakse ülisuures kuumuses. Kõrge kehatemperatuur võib viidata kuumarabandusele või kuumakurnatusele.
Kreemid, salvid ja silmatilgad
Esmaabikomplektis on oluline olla mitmesuguseid salve ja puhastusvahendeid. Peaksite sisaldama antibiootikumi salvi, steriilseid silmatilku, alkoholiga salvrätte, põletussalvit ja putukahammustuse pihustit. Päikesekaitsekreem on sageli tähelepanuta jäetud toode, kuid kuumadel suvepäevadel hoiab päikesepõletust ära sportlastele vähese jagamine.
Sidemed ja lahased
Asetage komplekti mitmesugused sidemete suurused, samuti spetsiaalne lint sõrmedele, küünarnukkidele ja põlvedele. Kaasa steriilne marli, liblikaside, marlisidemed, sidemerullid, puuvillase otsaga aplikaatorid, silmakorgid ja sõrmehoidjad. Moleskin (puuvillane kangas) on ka teie komplektis hea toode. See aitab kaitsta villi ja muid mängija jalgade vigastusi.
Mitmesugused esemed
Hästi varustatud esmaabikomplekti jaoks on vaja veel mitmeid esemeid. Mõned on steriilsed kindad, tihvtid, külmkompressid, puidust keelelangendajad ja kimpudega kimbud jää ja meditsiinijäätmete hoidmiseks. Kaks teist äärmiselt olulist eset, millest sageli mööda vaadatakse, on Epipen allergiliste reaktsioonide jaoks ja CPR suust suhu tõke.
Paberimajandus
Hädaolukorras on oluline, et käes oleksid hädaabitelefonid, samuti meeskonna telefoniloendi koopia. Hoidke seda koopiat oma esmaabikomplektis. Noortekoondiste jaoks on oluline, et vanematel oleks allkirjastatud meditsiinilise vabastamise vormi koopia, juhul kui neil pole hädaolukorras võimalik nendega ühendust võtta.