Sisu
Vertikaalne gastrektoomia nõuab drastilisi muutusi teie toitumises ja elustiilis. Veebilehe "obesityhelp.com" kohaselt piirab protseduur mao suurust 85% või rohkem, nii et teie toitumisharjumuste kohandamine aitab teil kaalust alla võtta ja tervena hoida, rõhutades toitaine-tihedat toitu - lahjad valgud , köögiviljad, puuviljad ja terved terad. Kuigi teie operatsioonijärgse dieedi esialgne etapp koosneb ainult vedelikest, jõuate järk-järgult pehmetele toitudele ja lõpuks saate süüa tahkeid toite.
Haiglas
Pärast vertikaalset gastrektoomia protseduuri piirab arst teie dieeti valguse, suhkruvabade vedelike puhul kahe kuni nelja toidukordani. Vastavalt Cornelli Ülikooli "Kaalulangusprogrammile" võite võtta umbes 90 ml tunnis vett, teed, puljongit, magustamata želatiini või gaseeritud spordijooke. Ülejäänud haiglas viibimise ajal on tüüpiline toitumine madala rasvasisaldusega suhkrut maitsvatest toitudest - liha, köögiviljade ja puuviljade püree, sealhulgas kartulipuder ja õunakaste.
Pehme toidu toitumine
Pärast tühjendamist muutub teie toitumine teie uue elustiiliga kohanemiseks. Cornelli ülikooli programmis soovitatakse viibida kerge dieedi juures kolm kuni neli nädalat. Selle perioodi jooksul on kõik sobivad toiduained pehmed keedetud munad, madala rasvasisaldusega suhkruvaba puding, kaer, terad ja õunad. Keedetud liha ja köögiviljad tuleb segistis pulseerida, kuni need on pehmed.
Toiduaine kogused, mida saab süüa pärast vertikaalset gastrektoomiat, on endiselt piiratud, vahemikus ¼ kuni ½ tassi leiba ja teravilja, puuvilju ja köögivilju. Valk on piiratud ½ kuni ¾ tassi päevas, samal ajal kui piimakogus peaks olema vahemikus ¾ kuni 1 tass piima, juustu või jogurtit. Joo vähemalt kuus kuni kaheksa 230 ml klaasi vett, magustamata mahl või suhkruvabad joogid.
Tahkete ainete toitumine
Kui olete oma kerge toitumise lõpetanud, võite proovida mõningaid tahkeid toite, pidades meeles, et lahja valgud, köögiviljad, puuviljad ja terad peaksid olema selle dieedi nurgakivid - vältige rasva- või suhkrusisaldusega toiduaineid. Cornelli Ülikooli programmis on teatatud, et tahke toitumine on igaühe jaoks erinev: mõned toidud ei sobi sulle ja need tuleb teie toitumisest eemaldada.