Sisu
Vananedes kipub keha tootma vähem õlisid, mis pehmendavad ja niisutavad nahka. Madal niiskus võib samuti naha kuivust halvendada, eriti sügisel ja talvel. Käte eiramine, halvad harjumused ja sagedane pesemine võivad põhjustada ülemäära kuivad käed. Sõltumata põhjusest, saate pehmendada ja leevendada kuivust või sügelust, kasutades lihtsaid koduseid abinõusid.
Käsitsi pesemine kui põhjus
Käte pesemine võib neid sageli väga kuivaks muuta. Korduv pesemine kipub eemaldama õli kaitsekihi, jättes naha pragunenud ja kuivaks. Meditsiinitöötajatel on see tingimus sageli tingitud, sest nad pesevad käsi väga tihti.
Lahendused
Liigse pesemise põhjustatud kuivade käte leevendamiseks proovige lihtsalt peopesa pesta. Nii hulluks, kui see kõlab, toetavad nad palju paremat pesemist kui käte seljaosa õhuke kiht. Pärast pesemist, kuid veel veidi niiske, kandke kreem ja hoolikalt massaaž nahka. See aitab säilitada vee hüdratatsiooni.
Puhastav kreem
Alternatiivselt kasutage puhastusvahendit käsitsi pesemisega. Kasutage õlist puhastusvahendit, massaaži ja eemaldage seejärel koega. See jätab käed puhtaks ja niisutatuks.
Õlivann ja paikset ravi
Kasutage seebi asemel vanniõlisid. Pange see kätele, et pehmendada ja rahustada väga kuiva nahka. Kuigi see ei ole nii värskendav kui puhastav kreem, niisutab see nahka tõhusalt.
Kasutage paikset ravi iga kord, kui käed pesta ja pikali heita. See tähendab pehmendava aine masseerimist pidevalt. Alusta keskmise losjooniga, vajadusel järk-järgult tihe kooreni. Samuti kasutage vaseliini kui üht parimaid ja ökonoomsemaid niisutajaid.
Teine võimalus on leotada käed neljas tassides vanniõlisid ja umbes 500 ml vett. Leotage need 20 minutit, et taastada kaotatud hüdratatsioon. Jätkake raske niisutajaga. Kui te suudate taluda, pange pehmed kindad ja kasutage neid öösel käte pehmendamiseks. Konsulteerige oma arstiga, kui teil on endiselt probleemiks liigne kuiv nahk teie kätes. Te võite nõuda kreemi või salvi retsepti.