Sisu
Kopsuinfektsioonid on tavaliselt põhjustatud bronhiidi või kopsupõletiku vormis esinevatest viirustest. Kui nakkus on kerge, on tavaliselt võimalik ravida seda sarnaselt külma ja taastumisega kodus. Siiski on raske kopsupõletiku rünnaku korral tõenäoliselt vajalik haiglaravi ja intravenoosne antibiootikum. Nhs.uk (National Health Service) andmetel võib töötlemata kopsupõletik põhjustada komplikatsioone, sealhulgas hingamishäired, mis võivad olla surmavad.
Juhised
-
Puhka kodus nii kaua, kui see kulub. Andke luba eemal töötamisest ja koolist ning puhata soojas voodis, taastudes kopsuinfektsioonist. Kui teil on partner või perekond, jätke lõuna- ja muud majapidamistöid nende nimel. Kui sa oled üksi, küsige, kas sõber või naaber saab teile osta.
Naine puhkab (Jack Hollingsworth / Digital Vision / Getty Images)
-
Joo palju vedelikke. See võib aidata kahel viisil: see takistab dehüdratsiooni ja võib lahjendada ka limaskesta kopsudes ja võimaldada teil seda palju lihtsamalt köha.
Inimene joogivesi (Jupiterimages / Comstock / Getty Images) -
Ravige oma sümptomeid, nagu peavalu ja liigesevalu, valuvaigistitega, nagu aspiriin, vastavalt MayoClinic.com'ile. Vastavalt NHS-i andmetele ei ole köha segude tõhususe osas üksmeelt, seega võite eelistada lihtsat kuuma vee, mee ja sidruni kombinatsiooni. Tabletid võivad aidata kurguvalu, mis sageli kaasneb kopsuinfektsiooniga.
Mees valab kuuma vett (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)
-
Lõpetage suitsetamine ja julgustage inimesi, kellega sa elad, suitsetamisest loobuma. Sigaretisuits raskendab köha, nii et pange oma tervis kõigepealt.
Sigaret tuhatoosis (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)
-
Lõpetage kõik retseptiravimid, mida te kopsuinfektsioonist taastate. Näiteks võib bronhiidi või kopsupõletiku raske rünnak vajada antibiootikume. Ärge lõpetage mõne päeva pärast, kuigi olete hakanud end paremini tundma.
Antibiootikumid (John Foxx / Stockbyte / Getty Images)
-
Hingake kuuma õhu käes ja veenduge, et teie tuba on piisavalt kuumutatud. Kuiva õhuga külm maja ei aita selle taastumist.
Naine, kellel on süles tekk (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
Kuidas
- Peske käsi regulaarselt ja katke suu, kui köha, et vähendada nakkuse ülekandumise võimalust teistele.
Teade
- Hoidke väikelaste, noorte ja vanade puhul erilist hoolt, sest need on kopsuinfektsioonide suhtes kõige haavatavamad.