Sisu
Higistamisel või higistamisel tunnete tihti kleepuvat, kui higistamine tekib suures koguses või laske higil naha peal kuivada. Higil on sool ja seguneb teie naha pinnalt looduslike õlidega, mis on vastutav kleepuva tunde eest ebamugavuse eest, kui teie oma. Liigne higistamine võib olla meditsiinilise seisundi kõrvaltoime.
Higi teadus
Higistamine on teie keha värskendus. Teie keha on alati higistamine. Higi seguneb nahale rasu või looduslike õlidega, mis võib sind tunda kleepuvana. Kui higistate, vabastab see teie higinäärmete soolast vedelikku. Te võite harjutuse, kuumuse, palaviku, teatud emotsioonide (sh viha ja häbi) tõttu ja tavapäraste higistena higistama rohkem kui tavaliselt ja ravimite ning tervisehäirete nagu menopausi kõrvalnähtuna. Higistamine võib olla ka vastus kofeiini, alkoholi ja vürtsika toidu liigsele tarbimisele.
Kleepuva higi meditsiinilised põhjused
Mõnedel haigusseisunditel on kõrvalnähtuna liigne higistamine. Mõned võimalikud süüdlased hõlmavad menopausi, kilpnäärme hüperaktiivsust, madalat veresuhkru taset, hüperhüdroosi ja teatud ravimite ärajätmist. Hüperhüdroos on seisund, mille puhul teie keha toodab liiga palju higi isegi siis, kui olete puhkeasendis või jahedas. See esineb sageli kaenlaalustes ja käes ja jalgades, mida tuntakse primaarse või fokaalse hüperhüdroosina.
Kuidas vältida kleepuvat higi
Parim viis vältida higistamisest tingitud kleepuvat tunnet on duši ja näo pesemine, riiete vahetamine, rohke vee joomine (liigne higistamine võib põhjustada dehüdratsiooni) ja proovige liikuda madalamale temperatuurile. Kui tunnete, et keha higistab liigselt, võite rääkida oma arstiga Botoxi kasutamise kohta oma higinäärmete tootmise peatamiseks. Teie arst võib määrata higistamisvastaseid ravimeid, ravimeid, mis takistavad higinäärmete stimuleerimist või iontoforeesi, mis kasutab elektrit higinäärmete "välja lülitamiseks". Rasketel juhtudel võib arst näidata endoskoopilist rindkere sümpatektoomia, kus higistamist kontrollivad närvid on ära lõigatud.
