Sisu
Eesmärgid on teismeliste jaoks olulised, sest nad annavad neile motivatsiooni neid innukalt hoida, kui nad seisavad silmitsi noorukiea väljakutsetega. Eesmärkide korrapärane seadmine peaks saama noorele harjumuseks, kui ta soovib tulevikus püüdlusi saavutada. Eesmärgid ei pea olema suured ja tegelikult, kui need on väikesed, on neid lihtsam määratleda ja saavutada, mis hoiab teid motiveeritud jätkama oma suurte unistuste saavutamiseks. Eesmärkide seadmist tuleks õpetada ja tugevdada parimatest tulemustest juba varases eas.
Juhised
-
Määra väikesed eesmärgid, mida saab lühikese aja jooksul saavutada. Päevase eesmärgi hulka kuuluvad ülesannete täitmine, kümme katsetamine või töö lõpetamine. Määrake ajakava, millal eesmärk tuleb saavutada, et anda kiireloomulisus.
-
Nimetage takistused, mis võivad takistada eesmärgi saavutamist. Mõned takistused on välised, näiteks rasked küsimused, et mõista testi või raamatut, millel on palju lehti. Teised on sisemised, nagu laiskus, väsimus või haigus.
-
Plaani, kuidas teie teismeline need takistused ületab. Näiteks võib juhendaja aidata teil raskest õppetundist üle saada ja töö võib aidata teil auto ostmiseks raha saada. Õige planeerimine võib võidelda viivitusega või väsimusega.
-
Kirjutage eesmärgid, takistused ja plaan nende saavutamiseks ning vaadake iga päev, et näha, milliseid edusamme on tehtud või milliseid vigu on toimunud.
-
Täiendage noorukit, kui ta täidab plaane takistuste ületamiseks ja otseste eesmärkide saavutamiseks.
-
Kindlaks suuremad eesmärgid, millel on suuremad tagajärjed, näiteks potentsiaalne kõrgema kursuse valik või karjääriplaan. Kasutage sama meetodit takistuste tuvastamiseks ja probleemide lahendamiseks, et saavutada ka kõrgemaid eesmärke.