Sisu
Provokatsioonid toimuvad kogu aeg. Kiusatus on lõbus ja heas usus. Pidev ahistamine ja kiusamine ei ole nii lõbus, eriti üksikisikute jaoks, kes nalju saavad. Kui naljade sihtmärk vastab, määrab see sageli provokatsiooni kestuse ja tõsiduse. Järgige juhiseid, et õppida, kuidas lõpetada provotseerimine ja hirmutamine.
Juhised
-
Mõista, et ohver on tekitatud, sest ta on ärritunud. Mõista, et teete inimesi kiusama.
-
Olge teadlik, et piinajad otsivad nõrkusi, asju, kes tunnevad end halvasti, ja teavet, mida nad ei taha, et keegi teaks või mõistaks. Mõistke, et kõige tundlikumad asjad sisaldavad tavaliselt tõde. Tea, et see ei ole oluline, kas teave on tõene või mitte, aga kui see, mida öeldakse, häirib teid.
-
Muutke oma mõtlemist kiusamise kohta. Oodake, et kiusatus peatub, kui muudate oma suhtumist. Õpi ennast naerma. Näidake teistsugust suhtumist 100 protsenti ajast.
-
Keelduge nende peale vihane. Võtta suhtumine: "Kui need inimesed tahavad mind kiusata, olen ma sellega rahul. Nad saavad seda teha iga päev ja see ei häiri mind üldse."
-
Mõistke, et sa ei pea midagi tegema, et "kiusajad" häiriksid.
-
Ütle midagi sellist: "See on okei, kui mind helistate" või "Sa saad seda teha iga päev, kui soovid minust nalja teha." Loodan, et see muudab need kiiresti. Veenduge, et teete oma avalduse ilma viha. Räägi tõeliselt, kui sa seda ütled.
-
Oodake, et kiusajad mõne päeva jooksul enne nende peatumist halvenevad. Nõustuge asjaoluga, et teie reaktsioonid on minevikus meelitanud inimesi, et nad püüaksid raskemini uuesti reageerida.
-
Küsi: "Kas sa usud seda?" isikule, kes ütleb teile, et kuulujutt levib sinust.
-
Kaitsta end kiusamise eest, mis muutub füüsiliseks.
-
Takistage tung kättemaksu.
Kuidas
- Ohver, kes ei saa vastu provokatsioonile, võidab, sest see eemaldab nalja, mida "kiusajad" provokatsioonil on.
- Kõik võtavad nüüd ja hiljem lõbusaks.
- Ärge kartke inimesi.
Teade
- Ärge paluge "kiusajatel" lõpetada kiusamine.
- Ära ütle neile asutust.
- Ärge kasutage vandumist.
- Vältige füüsiliselt kuritarvitavaid inimesi või võta teisi inimesi nende eest kaitsmiseks.