Valikulise korvpalli meeskonna kokkupanek

Autor: Virginia Floyd
Loomise Kuupäev: 12 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Valikulise korvpalli meeskonna kokkupanek - Artiklid
Valikulise korvpalli meeskonna kokkupanek - Artiklid

Sisu

Hästi juhitud korvpalli valikuline eesmärk on kaks eesmärki. See võimaldab tehnilisel meeskonnal leida oma meeskonda mängijad ja mängijad saavad koolitusteadmised edasi anda paljudele sportlastele. Treener peaks ette valmistama valikulised testid, et hinnata osalejate kõiki aspekte, nii solvavaid kui ka kaitsvaid aspekte. Selektiivne tuleb kavandada eelnevalt, nii et treenerid ja sportlased oleksid valmis.


Juhised

Korvpalli valimine aitab treeneril leida oma meeskonna liikmeid ja pakkuda treeningnäpunäiteid. (Creatas Images / Creatas / Getty Images)
  1. Valige oma valiku kuupäev ja koht, veenduge, et jõusaal või kohus oleks üürile antud. Teatage valikulistest nädalatest või isegi kuudest ette, et teie ja teie töötajad saaksid teha ettevalmistusi ja võimaldada osalejatel astuda vajalikke samme, näiteks saada arstitõend.

  2. Asetage selektiivsed reklaamid kooli flaieritele, kohalikele ajalehtedele ja korvpallisaitidele piirkonnas.

  3. Tehke nimekiri sellest, mida iga osaleja valikuülesannetele toob, näiteks dokumendid (meditsiiniline tunnistus ja vastutavate isikute volitused) ja seadmed (kingad ja spordipõlve kõrged püksid).


  4. Loo harjutuste nimekiri, mida testimise ajal osalejatele edastate. Plaani harjutused, mis keskenduvad viskamistele (nt tasuta viskamised ja viskamised), täiendamine, pallikontroll, läbipääsud, kaitsemehhanismid ja agility (30-meetrine kiirusetõmme).

  5. Veenduge, et teil on vajalikud käed, nagu korvpallid, rätikud, vesi ja isotoonilised joogid. Oled nummerdanud särgid eelnevalt, et saaksite need osalejatele üle anda, et saaksite kontrollida, kes on kes. Kui teil ei ole juba nummerdatud särkide ostmiseks eelarvet, võite kasutada nummerdatud riidetähiseid (kasutage vanu särkide pilte, pilootpliiatsit ja mähkmeid).

  6. Määrake eelnevalt kindlaks, kui palju mängijaid ja milliseid positsioone otsite oma meeskonnale. Otsustage, kui palju aega selektiivses tegevuses kulutatakse iga osaleja hindamiseks ja kui palju kulutatakse mõnede korvpalli aluste õpetamiseks, eriti selektiivses, kus on väga noori osalejaid.