Sisu
Vee retentsiooni võib põhjustada mitmel põhjusel, kuid probleemi lahendus ei tohiks hõlmata tugevaid või keemilisi tooteid. Peterselli --- erinevaid aias peterselli --- saab kasutada tee valmistamiseks, mis soodustab neerude uriini tootmist, toimides loodusliku, kuid efektiivse diureetikuna. See aitab mitte ainult vähendada veepeetust, vaid ka A- ja C-vitamiinidega ning on kõrge beetakaroteenisisaldusega. Lisaks on teed väga lihtne valmistada.
Juhised
-
Pesta ja kuivatada värsket peterselli. Lõika see, kui soovite, või jätke see terve.
-
Keeda tassi vett potis või veekeetjas.
-
Valage keev vesi värske või kuivatatud peterselli peale.
-
Katke see ja laske sellel umbes viis minutit leotada.
-
Eemaldage peterselli lehed vedelikust sõela abil. Vala tassi teed või kruusi ja jooge.
Kuidas
- Naatrium tee, kuigi hea tervisele ja tõhusale diureetikale, ei ole väga maitsev ja võib olla natuke mõru.
Teade
- Veepeetus on võimalik neeruhaiguste või muude terviseprobleemide sümptom. Alati on mõistlik konsulteerida arstiga, kui sümptomid püsivad.
Mida sa vajad
- ¼ tassi värsket peterselli (või kaks teelusikatäit kuivatatud peterselli)
- Pot või veekeetja
- 1 tass vett
- Sõel
- Tass ja taldrik või kruus