Sisu
Silmade paistetus võib olla halva une, väikese vee või loodusliku vananemise tulemus. Sõltumata põhjusest, kui te juua teed, on võimalik probleem lihtsalt ja kiiresti lahendada. Lihtsalt hoidke oma teekotid ja saate loomuliku kodutõrje pundunud silmade jaoks, kui neid vajate.
Juhised
-
Hoidke kotikesi, kui teete musta või kummeli teed. Pange need plastikust kotti külmikusse ja visake need kahe päeva jooksul ära. Must tee sisaldab tanniini ja kofeiini, mis lepivad kokku teie veresooned ja vabastavad nahalt täiendavaid vedelikke. Kummel on põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada turset.
-
Kui silmad on paistes, eemaldage kotikesed külmkapist ja pigistage need liigse vedeliku eemaldamiseks õrnalt.
-
Lie mugavas asendis ja sulgege silmad, asetades igale jääle teekoti. Lõdvestu jäämiseks saate neid niiske lapiga katta.
-
Kui olete pikali, võtke sügav hingamine. Paisumine võib olla osaliselt tingitud lümfivoolu puudumisest, mida saab parandada hingamise ja regulaarse liikumisega. Sügav hingamine mitte ainult ei aita parandada paistetust silmades, vaid jätab ka lõõgastava ja valmisoleku ülejäänud päevale vastu astuda.
-
Jätke kotikesed silmade alla 5-20 minutiks. Mida kauem te neid lahkute, seda suurem on nende tõhusus.