Kuidas tennise talla tardumist suurendada

Autor: Vivian Patrick
Loomise Kuupäev: 6 Juunis 2021
Värskenduse Kuupäev: 7 Mai 2024
Anonim
Kuidas tennise talla tardumist suurendada - Elu
Kuidas tennise talla tardumist suurendada - Elu

Sisu

On väga oluline, et jalanõud oleksid hästi haakuvad, et saaksite mängida täiel rinnal. Nii nagu väljakul või rajal (jalgpall, pesapall, ragbi, maratonid jne) sportivad sportlased kasutavad haarduvuse parandamiseks klambritega kinnitusklambreid, peab ka väljakul sportimine seda tegema. Korvpalli-, võrkpalli- ja tenniseväljakud võivad muutuda väga libedaks ning kingade haarde suurendamine võimaldab mitte ainult paremini sooritada, vaid võib ka vältida libisemistest ja libisemistest tingitud vigastusi ja kukkumisi.

Samm 1

Suurte jõudluste ja hea haarduvuse tagamiseks ostke tennised. Turul on sadu erinevaid spordijalatseid, kuid see, et kuulus sportlane oma nime alla kirjutab, ei tähenda, et ta oleks parim saadaolev. Minge kergejõustikupoodi ja küsige parimat veojõudu omavat tennist. Mida parem see on, seda lihtsam on seda hooldada.


2. samm

Osta kahte erinevat tüüpi tossud: üks treenimiseks ja teine ​​lihtsalt mängude jaoks. Mida räpasem on tald, seda vähem on see haarduvust ja haardumist. Ainult mängude jaoks kingade kandmine hoiab teid puhtana.

Ärge kunagi kandke korvpallijalatsid väljakult välja. Nendel puhkudel kandke alati odavamat paari sandaale või kingi.

3. samm

Puhastage oma kingi sageli lapiga. Enne tossude jalga panemist, vaheaegadel, vahetunnil ja pärast mänge peaksite need puhastama. Teiste mängijate sissetoodud higi ja mustus koguneb teie kingade tallale. Taldade puhastamine eemaldab liigse mustuse, võimaldades säilitada parema haarduvuse.

4. samm

Enne mängu algust kasutage toodet "B-Sharp Traction Action". Märg puhas riie ja hõõru seda tossudele. See suurendab kohe taldade haarduvust ja haarduvust. Hoolimata heast efektist töötab see piiratud aja jooksul ja mängu ajal peate seda mitu korda kasutama.


5. samm

Mängu ajal kasutage "Stick’um Mat". See toode sarnaneb "B-Sharp Traction Action" -ga, välja arvatud see, et see on matina, mille saab asetada meeskonna pingi ette, ühe sammu kaugusel mängijate väljakule sisenemisest. "Stick’um Mat" on teadaolevalt kauem kui "B-Sharp Traction Action".