Sisu
Triglütseriidid on toiduainetes leiduva rasva keemiline vorm. Nad on ka vereringes. Kui keha ei vaja kohe energia saamiseks kaloreid, muudetakse need triglütseriidideks. Seejärel kantakse need ladustamiseks rasvarakkudesse. Toitude vaheliste energiavajaduste tõttu vabastavad hormoonid salvestatud triglütseriidid. Nad on hea tervise seisukohalt väga olulised. Siiski võivad paljud salvestatud triglütseriidid (hüpertriglütserideemia) põhjustada terviseprobleeme, sealhulgas suurenenud maksa. Seda seisundit nimetatakse ka rasvamaksaks.
Triglütseriidide tase
Triglütseriidide tasemeid mõõdetakse laboratoorsete vereanalüüside abil. Tulemused alla 150 mg / dl loetakse terveteks ja normaalseteks. Vaheseina peetakse 150 kuni 200 mg / dl taset. Hea mõte on neid vähendada. Midagi üle 200 mg / dl on kõrge. Teie arst juhendab teid sekkumiste puhul, mis hõlmavad dieedi ja füüsilise koormuse muutusi ning võimalikke ravimeid. Kui triglütseriidide tase vereplasmas on üle 500 mg / dl, määratakse ka ravim.
Kõrged triglütseriidid
Kõrgenenud triglütseriidid on tihedalt seotud maksa laienemisega. See ei tähenda kahjustatud maksa, kuid see on ühine esinemine. Seda seetõttu, et maksa suurenemine on tingitud rasva ladustamisest selles. Üks ladustatud rasva tüüp on triglütseriidide kujul.
Põhjused
Rasv (ja triglütseriidid) maksas on sageli põhjustatud alkoholi raskest kasutamisest, kehakaalu tõusust või diabeedist. See võib olla tingitud ka kehvast toitumisest ja teatud haigustest, nagu tuberkuloos. Teised põhjused on rasvumise soole revaskularisatsioonikirurgia ja parandusmeetmed nagu kortikosteroidid.
Probleemid
Rasvane maks ei ole iseenesest haigus. Ta ei vaja ravi. Siiski võib see olla maksahaiguse eelkäija, kui elustiili muutusi ei võeta. Samuti võib see põhjustada maksa põletikku. Kõrgenenud triglütseriidide sisaldus on peamine murettekitav põhjus, sest need võivad põhjustada maksahaigust, südamehaigusi, diabeeti või insulti. Üks või mõlemad diagnoosid peaksid olema motivatsiooniks teha muudatusi elus ja töötada arstiga nende probleemide lahendamiseks.
Suunised
Ameerika südame assotsiatsiooni (AHA) juhised kõrge triglütseriidide taseme vähendamiseks hõlmavad kaalulangust, kui olete rasvunud. Kui teil on kõrge tase, piirake trans- ja küllastunud rasvu - kontrollige toiduteabe märgistust. AHA soovitab tungivalt piirata alkoholi tarbimist, kuna see suurendab oluliselt veres triglütseriidide taset plasmas. Need meetmed aitavad ka vähendada üldist rasva, mis tähendab vähem rasva ladustamist maksas ja selle suuruse vähenemist.