Sisu
Meresool on loomulik alternatiiv rasketele keemilistele lahtistitele. Rafineerimata on eelistatavam kui rafineeritud keedusool, sest see sisaldab mineraale, mida meie keha vajab. Meresoola laksatiive kasutatakse ka nohu ja hingamisteede nakkuste populaarsete abinõuna. Enamik inimesi eelistab öösel laksatiivi kasutada, nii et neid ei häiriks töö või muud kohustused. Seda saab võtta hommikul, kuid olge valmis kogu päeva kodus koju jääma.
Juhised
-
Keeda kaks liitrit vett. Laske sellel jahtuda toatemperatuurini (umbes 20 ° C). Segage kaks supilusikatäit rafineerimata meresoola.
-
Joo soola ja vee segu. See võib mõnedele inimestele olla raske. Lisage sidruni või lubja mahl maitse pehmendamiseks, kui see on probleem.
-
Oodake, kuni kõhulahtisus jõustub. Veenduge, et olete vannitoa lähedal, kuna see toimib kiiresti.
Kuidas
- Soola maitse varjamiseks võib kasutada teisi sidruni- ja lubja mahla. Proovige kasutada apelsini, greipi või granaatõuna. Tugevad maitsestatud mahlad. Joo mahla kiiresti. See vähendab kahe liitri soolase vee joomist. Hoia vannitoa lähedal, kuni kõhulahtisus jõustub.
Teade
- Konsulteerige oma arstiga enne uue raviskeemi alustamist. Ärge kasutage meresoola lahtistavana, kui teil on vähk, haavandid või seedehäired. Olge ettevaatlik, kui teil on kõrge vererõhk, sest suur soolasisaldus võib suurendada insuldi või südameinfarkti riski.
Mida sa vajad
- Kaks liitrit vett
- Kaks supilusikatäit rafineerimata meresoola
- Sidrun või lubja mahl (valikuline)
- Karika