Sisu
Jalgpall on mängijate jalgadel juba üsna karm. Mängimine uute kingadega, mida pole korralikult lakitud, on veelgi hullem. Erinevalt nahast klambritest võib sünteetiliste materjalide lakkimine võtta kaua aega, kuid väljamakse ilmneb väljakul siis, kui mängija klapid on piisavalt mugavad, et ta saaks täielikult mängule keskenduda. Mängu või treeningu ajal saabaste rebimise piinade vältimiseks saavad mängijad enne väljakule sisenemist hakata jalga oma jalanõusid kujundama.
Samm 1
Kandke õige suurusega kingi. Need peaksid olema sama suured kui teie varbad, kuid mitte liiga pingul.
2. samm
Enne saapade lakkimise alustamist kandke jalale vaseliin. Sünteetiliste klambrite lakkimisprotsessi tagajärjel võivad tekkida villid ja vaseliin aitab neid ära hoida.
3. samm
Pange sokid, mida tavaliselt kasutatakse sünteetiliste saabastega.
4. samm
Pange saapad jalga ja siduge need tavaliselt nii, nagu läheksite mängule või trenni.
5. samm
Kõndige erinevatel pindadel, nagu asfalt, liiv, rohi või vaip. Su jala lihased liiguvad igat tüüpi pinnal erinevalt ja see aitab saabaste sünteetilist materjali venitada. Tehke seda iga päev umbes tund, kuni nad hakkavad mugavamaks muutuma.
6. samm
Jätkake kinnitusklambritega, kuni leotate neid 20 minutit soojas vees ja lasete siis täielikult kuivada.
7. samm
Tutvustage uusi saapaid treeningutele ja mängudele aeglaselt. Kasutage neid ainult umbes tund aega mängimiseks.