Sisu
Paljud mehed kogu maailmas, kes kannatavad juuste väljalangemise pärast, viitavad oma sõrmele DHT või dihüdrotestosterooni, mis on kiilaspäisuse peamine põhjus, suunas. Kui see hormoon seondub juuksefolliikuliga, katkeb juuste kasvutsükkel, põhjustades folliikulite nõrgenemist ja juuste langemist. Samuti mõjutab ümbritsev ala ja peatab uute juhtmete tootmise. On mitmeid looduslikke meetodeid DHT vähendamiseks ja proovida vähendada juuste väljalangemist.
Juhised
-
Peske juukseid iga päev hea šampooniga. Võite kasutada šampooni, mis sisaldab ürdi Shen Min-i, mis takistab DHT suurenemist ja mida saab osta looduslikest toodetest.
-
Võta rohelised tee tabletid, kaks pärast iga sööki. Soovi korral võite võtta ka viis võrdset tassi vedelal kujul. Roheline tee sisaldab flavonoide ja katekiine, mis aitavad piirata nii DHT kui ka kolesterooli tootmist.
-
Söö rohkem kala ja mereande. Need toidud, eriti karbid, sisaldavad tsinki, mis võib vähendada DHT tootmist.
-
Suurendada soja tarbimist. Sojaoad sisaldavad isoflavoneid, mis piiravad DHT tootmist. Proovige tofu süüa neli korda nädalas.
-
Kasutage kõrvitsaseemneõli. Hõõruge see enne voodit enne peanaha kolm kuud. See õli pärsib DHT tootmist.
-
Võtke igapäevaselt nõges tablette kahe klaasi veega. Nettle on taim, mis vähendab DHT-d ja on tuntud oma tervendavate omaduste poolest.
-
Võtke nägin palmett-kapsleid kaks korda päevas. Aine takistab DHT teket ja avab juuksefolliikulid valkudele, põhjustades juhtmete paksenemist.
Kuidas
- Kasutage oma toidulisandite hoidmiseks iganädalast pillide hoidjat.
Teade
- Vigastamise vältimiseks järgige lisades sisalduvaid juhiseid.
Mida sa vajad
- Šampoon
- Rohelise tee tabletid
- Mereannid
- Sojauba
- Kõrvitsaseemneõli