Sisu
Öine köha esineb tavaliselt pärast külmavaba päeva ja kestab üks kuni kolm järjestikust ööd, peatades vajaliku puhkuse ja hoides inimese tunde tund aega. Vick VapoRubile ei ole vaja kulutada kahte või kolme erinevat ravimit. Paikne lahus on efektiivne kurgu ärrituse leevendamiseks, mis soodustab öist köha.
Juhised
-
Istuge voodisse. Asetage kaks padja selja taha, üks õlgade toetamiseks ja teine kaela toetamiseks, nii et sa ei istu täiesti sirgel asendil. See võimaldab lima või lima tõusta.
-
Rakenda Vick VapoRubi salvi. Kasutage kahte sõrme kasutades õrnalt salvi kihti kõri välisküljel. Masseerige ringi liikudes köha leevendamiseks.
-
Tõmmake katted üles kaela. On hea neid ümbritseda tihedalt ümber, nii et aurud võivad liikuda kaelast nina. Tekkide jätmine rinnale ei ole nii tõhus.
Kuidas
- Hoidke voodi küljel klaas külma vett. Joo vähemalt 1/3 klaasist enne magamaminekut. Seda tuleb teha enne VapoRubi rakendamist.
- Pärast salvi kandmist kellelegi teisele peske käed hoolikalt.
Teade
- Ärge asetage Vick VapoRubi otse nina alla. Lõhn võib muuta silmad pisaraks ja ärritada tundlikku nahka.
- Ärge ignoreerige üle kolme järjestikust ööd kestva öise köha. Mine arsti juurde. See köha on seotud astma ja happe refluksiga.
Mida sa vajad
- Vick VapoRub
- Kaks padja
- Tassi külma vett