Sisu
Kung Fu Eagle küünis on äge stiil, kasutades nii põhja- kui ka lõunapoolseid stiile. Eagle Claw on sarnane Tiger Claw'iga, kuna see on seotud selle peamise positsiooniga, mis annab selle stiilile nime. Paul Engi raamatu "Kung Fu põhitõed" järgi on ta väga oluline, et haarata ja rünnata elulisi punkte.
Eagle Claw Tehnika
Eagle Claw näeb välja Tiger Claw'ga identne, välja arvatud see, et vajutate sõrmi koos. Hoidke oma peopesaga sõrmedega sirge ja üksteise vastu. Keerake pöidla ja vajutage käe külge. Keera sõrmed nii, et sõrmede ülemine pool on 45-kraadise nurga all alumises pooles. Liigutage sõrmeotst, nii et nad näevad välja nagu küünised. Kui külgedelt vaadatakse, siis sõrmede otsad on joondatud sõrmede liigestega. Painutage oma rusikat tagasi ja võta Eagle Claw.
Eagle Claw'i rakendamine
Kaks põhilist harjutust aitavad teil Eagle Claw'i omandada. Neid harjutusi võib leida Yang Jwing-Mingi ja Jeffrey A. Bolt'i raamatust "Shaolin Long Fist Kung Fu". Esimene tehnikaks on blokeerida konkreetse punchi vastase parema käega, samal ajal kui üksteise vastu mis tahes võitlusasendis. Te kasutate parema käe blokeerimiseks sisemist tiiva ja siis parema käega ründate vastase kurku Eagle Clawis. Pöörake oma käsi nii, et pöidla on rünnamisel peal. Teine meetod on blokeerida sama punch kaitse palmikaitse välisküljel vasaku käega ja rünnata neerut Eagle Claw'iga. Te peaksite oma käe tagurpidi oma käega rünnama või munandite haaramiseks keerama. Te peaksite harjutama neid kahte harjutust ka vasakul küljel.
Tehnika tugevdamine
See viis, kuidas tugevdada sõrme selle stiili tõhusamate tehnikate ja liivaga või veega tõstukitega, soovitab Eng. See on traditsiooniline Kung Fu tehnika. Võite kasutada ka mingi vaba kaalu, kuid suure kannu serva kuju ja suurus on ideaalne. Alusta hobuse asendist, mis on Hung Gar Kung Fu põhipositsioon. Seisa oma põlvedega laiemalt kui õlad ja jalad ettepoole. Painutage põlvi. Hoidke oma selg ja pööra nii palju kui võimalik, hoides oma kehaasendit ja jalgu. Hoidke kannu kummagi käe otsas. Avage käed õlgade kõrgusel, seejärel tõstke need lae poole ja seejärel alandage neid, nagu tiibadega tiivad. Kasutage plastikust kannusid.