Sisu
Rasvumine ja depressioon on tugevalt seotud, kuigi paljud inimesed ei mõista, et selleks on rohkem kui üks põhjus. Rasvumine põhjustab mitmesuguseid terviseriske ja depressioon on tegur, mida ei saa jätta rahuldamata.
Mis on ühendus?
Juba aastaid on toimunud arutelu selle üle, kas depressioon põhjustab rasvumist või on see, et depressiooni põhjustav rasvumine on toimunud. Kas see on "muna või kana?" Argument, mis näitab, et need kaks on omavahel tihedalt seotud. Sageli kaob depressiivse rasvunud inimese kaalust ka depressioon.
Psühholoogiline
Depressiooni põhjustav ülekaalulisuse selgitus on psühholoogiline. Rasvunud isikud on oma välimusest väga teadlikud ja see mõjutab madalat enesehinnangut, närvilisust "ilusate" inimestega rääkides ja avab ukse ebaõiglasele enesehinnangule.
Sotsiaalne
Sotsiaalne surve mõjutab kindlasti rasvunud inimeste õnnetust. Kui inimene on häbelik või kardab suhelda, põhjustab see üksindus depressiooni. Enesekindluse puudumine teeb veelgi keerulisemaks suhelda, jätkates nõiaringi.
Hormoonid
Inimese hormoonid tõepoolest muutuvad liigse kaaluga. Keha töötab palju, et säilitada tasakaal, kuid rasvunud inimestel langeb see tasakaal pidevalt ja keha toodab rohkem kortisooli, hormooni, mis suurendab stressi ja põhjustab rohkem keharasva ladustamist. See hormonaalne tasakaalustamatus on peamine põhjus, miks rasvumine põhjustab depressiooni ja seega võib rasvunud inimestel olla nii raske jätta see harjumus.
Bioloogiline
Mitmed bioloogilised tegurid, lisaks hormoonidele, aitavad selgitada, miks rasvumine põhjustab depressiooni. Lisakaal põhjustab luudes, lihastes ja liigestes stressi. See toob kaasa rohkem vigastusi või lihtsalt rohkem "kannatusi", mis võivad põhjustada väsimust ja valu, aidates kaasa depressioonile.
Ühiskondlik
Lõpuks on probleemile mitu sotsiaalset põhjust. On kiusajaid, kes naljatavad ülekaaluliste inimeste ja kõhnade ja "armas" poiste üle, kes nutivad rasvunud. On tohutu sotsiaalne surve, et olla õhuke, ja kui rasvunud isik pommitatakse nende piltidega, võib see lõpuks suruda.