Sisu
Ei ole meeldiv, et higi jõuab teie silmadesse jooksmise ajal ja see võib mõjutada teie nägemist. Higistamine võib endiselt põhjustada põletustunnet, mistõttu on oluline kanda visorit või bandana, et hoida seda silmadest eemal. Mõned sportlased eelistavad kanda väikest käterätikut ja käerihmandit, et pühkida higi ära.
Juhised
-
Kandke juuksekarva või -riba, et hoida higi teie silmadest eemal. Teise võimalusena proovige kaant. Mõned bandaanid on valmistatud plastist ja koguvad higi, et vältida seda oma nägu voolamast.
-
Kui teie higi probleem on tõsine, ostke vitstest või jooksukest, mis on valmistatud vitstest.
-
Kandke endaga kaasa kerge rätik ja kasutage higi ära pühkides randmemansetti.
-
Kandke otsaesele otsakule üle vaseliini. See peaks hoiatama higi oma nägu.
Kuidas
- Kui te ei soovi osta bandana, proovige kasutada omatehtud puuvilla.
- Visor kaitseb silmi vihma ja tuule eest, samuti päikese eest.
Teade
- Mõned bandanasid leotatakse, nii et pisut higi saab oma nägu ikka alla.