Sisu
Kiirvaade iga toidupoes kassast näitab teile, kui palju võimalusi on magustamata närimiskummi jaoks. Nendel päevadel kontrollivad inimesed kaloreid ja valivad ilma suhkruta ning seetõttu kalorivabad tooted. Siiski ei ole nendes toodetes leiduvad koostisained hästi teada. Kuigi neid ei ole alla neelatud, levivad selle koostisosad kiiresti läbi keha. Sa pead teadma, mida te tarbite, kui sa närige suhkrut ja igat mõju teie tervisele.
Ksülitool
Suhkruvaba kummi koostisosadeks on ksülitool. See on looduslik magusaine, mida leidub taimedes, puudes, puuviljades ja köögiviljades. Selle magusaine jaoks on palju kasu. Ksülitool vähendab õõnsusi suhkruteta kummi närimistel, takistab bakterite kleepumist hammastele, vähendab hammaste lagunemist ja halva hingeõhku põhjustavat naastu. Samuti aitab see vähendada kõrvainfektsioone. See on tervislik ja looduslik magusaine, mida kasutatakse teistes toitudes. Rasedad kasutavad ksülitooli, kui neil on farüngiit, seega ärge andke seda lapsele. Arstid on soovitanud seda ainet diabeetikutele, sest see ei mõjuta veresuhkru taset. Meie kehad toodavad iga päev kuni 15 grammi ksülitooli, seega ei ole see kehale võõras element.
Sorbitool
Sorbitool on suhkruvaba kummis leiduv vastuoluline alkoholipõhine koostisosa. See on loomulik lahtistav puuviljad nagu pirnid ja ploomid. Mõned uuringud on näidanud, et sorbitool võib põhjustada ärritatud soole sündroomi. Laksatiivse toime tõttu võib see põhjustada kõhulahtisust, kõhupuhitust ja kõhukrampe. Peensool ei seedu sorbitooli, mis põhjustab sündroomi sümptomeid. Tegelikult on paljudel suhkruvaba kummi pakenditel hoiatus selle ülemäärase tarbimise lahtistavast mõjust. Enamik inimesi ei tunne sorbitooli mõju mõõdukalt.
Aspartaam
Aspartaam on asparagiinhappest valmistatud kunstlik magusaine. See ilmneb magustamata närimiskummist kalorivaba magusaine kujul. Aspartaam lubati esmakordselt Ameerika Ühendriikide turul 1974. aastal. See ei ilmne ainult suhkruvaba närimiskummi, vaid jookide, magustoitude ja maiustuste puhul. Koostisosa on olnud aastaid kontrolli all, et olla toksiline, põhjustades ajukasvajaid, epilepsiat, hulgiskleroosi, Parkinsoni tõbe, Alzheimeri tõbe ja luupust. Arutelu on pooleli, kuid USA Toidu- ja Ravimiamet on heaks kiitnud aspartaami, milles öeldakse: „Vähesed ühendid on sellist üksikasjalikku katsetamist vastu võtnud ning põhjalik ja korduv testimine ning aspartaami läbimise protsess peaks avalikkusele usaldust andma turvalisust. "