Sisu
On palju põhjuseid, miks keegi tahab vältida oma nägu emotsioonide paljastamist. See inimene võib olla poliitiline liider, õpetaja või keegi peidus peituv. Pole tähtis põhjus, miks on alati võimalik peatada oma sisemised emotsioonid näoilmetes. Isegi kui see alguses on raske, seda rohkem te praktiseerite, seda parem on teil varjata, kuidas te teistele tunnete.
Juhised
-
Pöörake silma kontakti kellega, kes räägib. Kui te reageerite uudistele või räägite isikule, mis mõjutab teid emotsionaalselt, vaadake oma silmi, et näidata, et olete rahulik ja kontrolli all.
-
Kasutage muid näo žeste, mida harjutati, et saada sama reaktsioon, olenemata olukorrast. Pöörake oma pea ja kortsuge näiteks kulmud. See on hea viis näidata, et mõtlete midagi, ilma et saaksid teada, kuidas te sellest tunnete.
-
Vältige oma näo tühjenemist. Samasugune väljendus oma näol, mitte ükski, on kõige parem peita oma emotsioone.
-
Praktige väljendit, mida te peegli ees teete. Korrake seda mitu korda, kuni olete meisterliku ja murettekitava kunsti meisterdanud, ilma et ilmutaksite oma õnne või kurbust.
Mida sa vajad
- Peegel