Sisu
Puberteet on põnev, segane ja mõnikord valulik aeg. Kuna organism muutub ja kasvab, on vaja tegeleda ebamugavuse ja valu vastu. Arenevad rinnad on rohkem õrnad ja paistes. Nad võivad sügeleda ja põletada, põhjustades teismelistele häireid. Valu põhjuse mõistmine ja selle leevendamiseks tehtav üleminek muudab lapsepõlvest täiskasvanuks saamise lihtsamaks.
Tegurid
Peaaegu kõik tüdrukud ja mõned poisid kogevad puberteedi ajal rinnavalu. Kui rinnad hakkavad arenema, nimetatakse neid rindade pungadeks. Need õitsevad pungad võivad põhjustada ebamugavust ja valu, kui nad hakkavad paisuma. Hormonaalsed muutused puberteedi ajal ütlevad, et keha hakkab küpsema ja valmistuma täiskasvanueas. Östrogeenide sisalduse suurenemine tüdrukutes ja testosteroonides poiss toimub puberteedi alguses, põhjustades rinnavähi ja tundlikkuse. Poegade rinnavähi suurenemine puberteedi alguses, mida nimetatakse günekomastiaks, on normaalne ja tavaliselt ajutine. Kui sugulane tüdruk hakkab menstruaaltsüklit alustama, võib ta vahetult enne tema algust tekkida valu rinnus.
Tuvastamine
Esimene näitaja, et tüdruku rinnad hakkavad arenema, on sõlme või nibu all olev tükk. See ühekordne valu põhjustab sageli valu või ebamugavustunnet. Valu on tavaliselt kerge, kuid võib siiski olla piinlik. Rinnavalu, millega kaasnevad teised puberteedi sümptomid (nt häbemete juuste areng ja kasvupursk), ei tekita muret. Lisaks valu rinnus on levinud veniv või sügelev tunne.
Ajakava
Mõnedel tüdrukutel võib rinnavalu alata varakult, 7 või 8 aastat. Teised tüdrukud võivad hakata kogema valu ja kasvu 12 või 13 aasta vanuses. Rindade arengu aja määrab peamiselt geenid. Enam kui viis kuni kuus aastat kestavad rinnad arenguetappe. Valu võib olla selle perioodi jooksul katkendlik. Tüdrukud saavutavad oma füüsilise küpsuse tavaliselt 17-aastaselt. Sellest ajast peale rinnavalu võib olla seotud menstruaaltsüklite või rasedusega.
Ennetamine ja lahendus
Kuigi rinnavalu võib puberteedi ajal olla vältimatu, on olemas meetmed, mis seda leevendavad. Analgeetikumid nagu tülenool võivad olla üsna kasulikud. Kui rinnad hakkavad märkimisväärselt kasvama, aitab õige puberteedi rinnahoidja toetada uusi rindu ja vähendab nibu hõõrdumist. Teie valu muutmine võib vähendada teie ärevust muutuste ja ebakindluse ajal.
Tähelepanu
Kuigi kerge valu on puberteedieas normaalne, võivad mõned sümptomid viidata probleemile, mida arstiga ravitakse. Sekkumine nibude kaudu ei ole puberteedi tavaline sümptom. Igast nibu tühjendamisest selle aja jooksul tuleb arstile teatada. Võib juhtuda, et üks rind areneb teistest erinevas tempos. Siiski, kui see tundub olevat väga punane, kuum, äärmiselt valus või palavik, pöörduge arsti poole.