Sisu
Individuaalne identiteet on inimkonna põhivajadus. Lisaks turvalisusele ja kaitsele, kaasatusele, armastusele ja vabadusele peab igal inimesel olema täielikult mõistetuna ja tervena elamiseks ka enesemõistmine, täpne taju iseendast. Arengukonfliktid, näiteks rassismi, soo, eelarvamuste ja perekonnaga seotud probleemid, võivad põhjustada inimese identiteedi kujunemist. Positiivsed sündmused, nagu armastus ja hoolimine, teistest hoolimine ja isikliku eneseteostuse saavutamine, aitavad vormida isiksuse komponendid üheks valemiks.
Väärtused
Isiksus mängib suurt osa inimese valikutes. Väärtused, mille inimene valib, näiteks usaldusväärsus, moodustavad osa isiklikust identiteedist. Uskumused on olulised ka isiksuse kujunemisel. Kui keegi usub teatud eluviisi, näiteks agraarset stiili, kujundatakse väärtushinnangud ja mured vastavalt sellele veendumusele. Kui rühmas aktsepteeritakse individuaalset tegevust, tekib kaasamise tunne.
Enesehinnang
Kui inimene tunneb end üldiselt halvasti enda ja saavutuste või sõprussuhete puudumise pärast, on tal madal enesehinnang, mis paneb teda tundma, et pole elu väärt. Näiteks on paljudel anorektikutel madal enesehinnang või puudub see üldse ja nad ei tunne end väärt olevat isegi inimese põhivajaduse, st söömise järele. Inimese väärtuse mõiste aitab tema eesmärkidel luua sisukaid sõprussidemeid, aitab usalduse ja läheduse praktiseerimisel romantilistes suhetes. Ilma enesehinnanguta ei saa inimesel olla aimu oma identiteedist ei ühiskonnas ega üksi.
Enesetundmine
Enesetunde otsimine aitab määratleda isiksust. Ilma täpse vastuseta küsimusele: "Kes ma olen?" , on võimatu isiksust arendada. Vastavalt "The Stanfordi ülikooli filosoofiaentsüklopeediale" määrab iga indiviid kindla meetodi abil ise oma vaimsed seisundid. Keegi, kes kontrollib oma tegusid, on väga teadlik omaenda vaimsest seisundist - välja arvatud juhul, kui inimene tarvitab narkootikume või põeb mõnda vaimset haigust. Kui inimene ütleb, et ta ei saa aru, miks ta teatud otsuseid langetab, ei puudu tal ka eneseteadmine, kuid ta eitab iseenda teadmisi.
Tervitades
Iga indiviid saab endale eesmärke seada. Osa isiksuse kujunemisest sõltub vähemalt püüdest saavutada elu eesmärke ja ambitsioone. Kui isiksus põhineb saavutustel, siis inimene kujundab oma identiteedi edukusele suunatud mõistmise ja selles osalemise kaudu. Stabiilse ja kindla enesetunde loomine ning teadlikkus teistest hoolimisest kujundab veendumust, et inimene vastutab oma tegude ja otsuste eest.