Sisu
Soolestiku põletikku vähendades kasutatakse boldot sageli kõhulahtisuse sümptomite raviks. Kui värsked mustikad söövad või joote kuuma tassi kohvijoogi, võite ravida kõhulahtisust.
Juhised
Kasutage kõhulahtisuse raviks boldot-
Kasutage dehüdreeritud boldot, erinevalt värskest boldost, et ravida kõhulahtisust. Värsked mustikad võivad põhjustada lahtistavat toimet ja halvendada seisundit. Kuivatatud marjad keedetakse destilleeritud vees kümme minutit ja seejärel pannakse marjad süüa.
-
Joo boldo teed, mida saab valmistada boldo taime lehtedest, puuviljadest ja lilledest õrnalt kõhulahtisuse raviks. Boldo teed võib kasutada ka üldise toonikuna kõikidele seedetrakti probleemidele, nagu seedehäired, mao krambid ja kõrvetised. Tee valmistamiseks destilleeritud vett ja vähendage lisandeid, mis võivad teie seisundit halvendada.
-
Proovige mustikaekstrakti, mis võib sisaldada kontsentreeritud kogust kättesaadavaid antotsüaniine. Antsotsüaniidid on flavonoidid, mis suurendavad vereringet, vähendades soolestiku turset, mis võib põhjustada kõhulahtisust. Võtke paar tilka boldo ekstrakti klaasil destilleeritud vees kaks kuni kolm korda päevas, kuni sümptomid langevad.
-
Joo rohkelt boldoga destilleeritud vett, sest kõhulahtisus võib kiiresti dehüdratsiooni põhjustada. Joo kõhulahtisuse all vähemalt kaheksa kuni kümme tassi 220 ml vett.
-
Kui kõhulahtisus püsib kauem kui kolm päeva, võtke kohe ühendust oma arstiga. Kõhulahtisus võib olla tõsise meditsiinilise seisundi sümptom. Ärge unustage öelda arstile, kes võttis boldot kõhulahtisuse raviks, sest see võib mõjutada seda, kuidas ta seda ravida.
Teade
- Boldo võib tõsta kõhulahtisuse sümptomeid, kui seda kasutatakse koos teatud retseptiravimitega.
- Kui te olete diabeetiline, võib boldo vähendada teie veresuhkru taset, kui võtate teatud seisundeid ravimeid. Pöörduge oma arsti poole boldo kasutamise kohta koos teatud ravimitega, mida te võtate.
- Vältige boldo kasutamist muud tüüpi taimsete ravimitega nagu küüslauk, ingver, fenugreek ja ženšenn, mis võib vähendada veresuhkru taset ohtlikule tasemele. Vältige boldo kasutamist aspiriiniga, mis võib põhjustada vere hõrenemist.
Mida sa vajad
- Kuivatatud boldo
- Destilleeritud vesi
- Boldo tee
- Boldo ekstrakt