Sisu
- Mis põhjustab kõrvetised?
- Joo vett ja kõrvetised
- Soovitused vee põhjustatud kõrvetiste käsitlemiseks
- Pöörduge arsti poole.
Kuigi vesi on meile hea, elulemuse ja tervisliku elu jaoks oluline, on tõde see, et joogivesi võib põhjustada happesust või kõrvetised, eriti nendel, kellel on see kalduvus. Näiteks on inimestel, kellel on hiatuse hernia või happe refluks, probleeme söömine või joomine ilma kõrvetiste sümptomideta. Mõnikord võivad need sümptomid olla tõsised, kuid on olemas viise, kuidas neid joogivee korral vältida.
Mis põhjustab kõrvetised?
Kõrvetised tekivad siis, kui maohape põgeneb ja jõuab söögitoru. See juhtub siis, kui söögitoru alumine sfinkter (LES) ei tööta nii nagu peaks. LES toimib barjäärina mao ja söögitoru vahel. See avaneb, et võimaldada toidul tungida maosse ja seejärel peab see jääma suletuks, hoides hapet kohas, kuhu see kuulub. Kui kõht on täis (täis), tekitab kõht seedimiseks rohkem hapet. Kui see on liiga täis, võib LES olla sunnitud avama, võimaldades happelisel vedelikul voolata söögitorusse, põhjustades kõrvetiste valu.
Joo vett ja kõrvetised
On põhjust, miks joogivesi võib põhjustada kõrvetised. Kui teie maos on endiselt toitu eelmisest söögikorrast, täidab joogivesi selle veelgi, põhjustades selle leviku ja toodab rohkem hapet. Vesi seguneb maohapega, tekitades happelise vedeliku, mis võib kergesti tungida söögitoru, kui LES avaneb hetkeks täiskõhu tõttu. Teine põhjus juhtub tühja kõhuga. Suure koguse vee joomine tühja kõhuga toimib samamoodi nagu teie kõht täis toitu. Ta ei tee vahet toidu ja joogi vahel ning kui see hakkab täituma, tekib rohkem hapet. Sama stsenaarium juhtub siis, kui sööte suurtes kogustes toitu. Surve LES-le tekitab selle avanemise, andes happelisele vedelikule võimaluse jõuda söögitoru.
Soovitused vee põhjustatud kõrvetiste käsitlemiseks
Enne joogivee vältimist kõrvetiste vältimiseks võtke antatsiidid. See aitab hoida happe taset maos madalal ja ennetada kõrvetisi enne selle algust. Ärge jooge korraga palju vett. Võtke väikesed sipsid, mao hakkab paremini toime tulema väiksemate kogustega, ilma et tekiks liiga palju hapet. Ärge jooge vett enne sööki, selle ajal või vahetult pärast sööki. Joo söögi ajal, kui kõht on tühi. Külm vesi võib põhjustada söögitoru spasme, mis omakorda põhjustab LES avanemise. Joo vett toatemperatuuril või isegi sooja veega. Kandke lahtisi rõivaid, sest tihedad kõhuga ümbritsevad surve avaldavad sellele survet ja põhjustavad LES avanemise, kui see ei peaks. Joogivesi olukorda ainult halvendab. Lõpuks on kaalu kaotamine suurepärane võimalus leevendada südamepõletuse sümptomeid, mis on põhjustatud vee tarbimisest või muust. See on terve otsus kõigile.
Pöörduge arsti poole.
Kui kõik muu ebaõnnestub ja te kannate ikka veel joogivee korral kõrvetiste mõju, rääkige sellest oma arstile. Võib juhtuda midagi suuremat, mida on vaja kontrollida. Pikaajaline kokkupuude maohapega võib põhjustada söögitoru, kõri ja häälejuhtmete korvamatut kahju. Enamasti määravad arstid ravimeid sümptomite leevendamiseks, kuid mõnikord on probleemi parandamiseks soovitatav operatsioon.