Sisu
Eddie Farm Inn & Sports Resort'i sertifitseeritud USPTR-instruktori ja tennise direktori Bill Van Keureni sõnul võimaldab „topspin-liikumise löögiga pall keerduda ja tõusta, aga tänu spin-füüsikale, ja see ei kao. See hoiab teie vastase veelgi rohkem kohtus. "
Juhised
-
Hoidke reket normaalse haardega. Kui aga tahad teha äärmuslikuma topspini liikumise, peate kasutama pool-lääne- või läänepoolseid käepidemeid.
-
Võtke reket tagasi pea kohal.
-
Tee topspin igast asendist, avatud või suletud.
-
Löö palli ülaosas, saates selle ketruseks sügavalt, liigutades reket alt üles.
Mida sa vajad
- Tennise särgid
- Kingad
- Tennisepüksid
- Tennis sokid
- Spordijookid
- Tennisekott
- Tennisepallid
- Tennisereketid