Sisu
Rasvapadja atroofia on seisund, mis võib areneda jalaluu alumisel pinnal, kui jala luid pehmendav rasv hävib. See haigus, tuntud ka kui metatarsalgia, on eakatel tavaline ja võib kõndimisel põhjustada märkimisväärset valu. Seda saab ravida mitme meetodiga, kuigi valu täielikuks leevendamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Põhjused
Jalg koosneb viiest pöialuust, mida sidemed hoiavad paigal. Kui üks nendest luudest läheb joondusest välja ja langeb teistest allapoole, avaldab see survet jalgade põhjale. See rõhu tõus kulutab rasvapolstrit, mis on loodud metatarsaalini kõndimise šoki neelamiseks. Lagunedes reageerib nahk paksude kalluste tekitamisega, mis võib valu veelgi süvendada. Väga kõrge kaarega inimestel, kes kannavad kontsa või kellel on jala alumisel pinnal kahjustused, tekib rasvapadja atroofia.
Sümptomid
Valu sisikonna alumisel pinnal on vaid üks rasvapadja atroofia sümptomitest. Muud sümptomid on valu, mis süveneb seistes ja paraneb istudes. Varbad võivad olla tuimad või surisevad või patsiendil võib olla tunne, nagu oleks tal kingas väike kivi. Valu süveneb paljajalu käies ning kallused ilmuvad ja muutuvad väga paksuks.
Mittekirurgilised ravimeetodid
Rasvapadja atroofiat saab ravida ilma operatsioonita, kui ravi alustatakse varakult, sisestades kingadesse kohandatud ortoosid. Jalavorm saadakse nii, et ortoos kohandub jalaga. Tulemuseks on pöialuu tõstmine, nii et see oleks joondatud teiste pöialuudega ja peataks teiste keharaskuste kandmise.
Kirurgiline ravi
Kui see ravi valu ei leevenda, võib metatarsaalse tasakaalu taastamiseks ja liigse surve leevendamiseks olla vajalik operatsioon. Seda tehakse rikkuva pöialuu lõikamise ja jala õigesse asendisse tõstmise teel. Luu kinnitatakse uues asendis tihvtiga. Pärast operatsioonist taastumist ei tohiks patsient enam kõndides valu tunda.
Ärahoidmine
Ennetamine on parem kui ravimine. Rasvapadja atroofia tekkimise vältimiseks on võimalik teha mõned lihtsad sammud. Vältige kontsade kandmist üle 2,5 cm, mis paneb jalalabale palju kehakaalu ja avaldab pöialuudele liigset survet. Vältige ka tegevusi, mis nõuavad kikivarvutamist, kuna neil on sama efekt kui kõrgetel kontsadel. Suure mõjuga harjutuste asemel eelistage selliseid võimalusi nagu ujumine, rattasõit ja vee peal jooksmine.