Sisu
- Põhjused
- Kroonilise verekaotuse aneemia
- Raud toidus
- Kroonilise haiguse aneemia
- Aneemia tunnused ja sümptomid
- Ennetamine / lahendus
- Kaalutlused
Mikrotsütaarne aneemia viitab tavalisest väiksemate punaste vereliblede esinemisele laboriproovis. Üldiselt on väiksemate erütrotsüütide avastamine seotud hemoglobiini vähenemisega erütrotsüütides, viimast nimetatakse "hüpokroomse aneemiaks", kuna patsiendi rakud on tavalisest kahvatumad. Mikrotsütaarne aneemia on määratletud kui rakkude keskmine maht (MCV), mis on väiksem kui 80 kuupmeetrit. Iga labor kehtestab oma vahemiku, nii et see arv võib varieeruda.
Põhjused
Mikrotsütaarse aneemia kõige levinum põhjus on rauapuudus. Raud on vajalik hemoglobiini moodustumiseks, mistõttu selle puudumisel muutuvad erütrotsüüdid väikesteks (mikrotsüütideks) ja kahvatuks (hüpokroomseteks). Keha hoiab raua luuüdis, kui selle tarbimine ei ole igapäevaste vajaduste rahuldamiseks piisav, on raua (ferritiini) ladustamine aktiveeritud. Kui rauavarud tühjenevad ilma asendamiseta, on keha võime uusi erütrotsüüte (erütropoeesi) toota.
Kroonilise verekaotuse aneemia
Täiskasvanutel on mikrotsütaarne aneemia sageli kroonilise sisemise verejooksu esimene märk, tavaliselt seedetraktist. Verejooksu koha kindlakstegemiseks tuleks läbi viia täiendavad testid. Menstruatsioonieelsetel naistel võib mikrotsütoosse aneemia põhjustada menstruatsioon; alati tuleks siiski välistada muud sisemise verejooksu põhjused. Haavandid on kroonilise sisemise verekaotuse tavaline põhjus.
Raud toidus
Toidust rauda on raske omastada, seda kasutatakse ainult 1/10 päevas tarbitavast kogusest. Kui rauavarud on ammendatud, väheneb imendunud raua protsent. Keha peab asendama ainult 1 mg rauda päevas. Vajaliku raua hulk suureneb kasvu ja paranemise perioodil, mistõttu lapsed, noorukid ja rasedad naised, samuti rinnaga toitvad naised on puidule altimad. Rauda leidub lihas ning mitmetes terades ja ubades, sealhulgas kikerhernes, läätsed ja valged oad.
Kroonilise haiguse aneemia
Mikrotsütaarne aneemia võib olla infektsiooni, põletikulise haiguse või vähi kõrvaltoime. Arvatakse, et selle aneemia tekitavad kolm tegurit: 1) lühendatud elutsükliga erütrotsüüdid; 2) vähenenud erütropoeesi (erütrotsüüte toodetakse vähem) ja 3) ebatõhus raua ringlussevõtt agoniseerivate erütrotsüütide tõttu, põhjustades suuremat rauakadu. Kroonilisest haigusest tingitud normotsütaarset aneemiat iseloomustavad normaalse suurusega erütrotsüüdid, kuid väiksemas koguses, mis aja jooksul progresseerub mikrotsüütiliseks aneemiaks.
Aneemia tunnused ja sümptomid
Laboratoorsete uuringute tavapärase tulemuse korral võivad aneemia esinemise esimeseks tunnuseks olla mikrotsütaarsed erütrotsüüdid, see tähendab väiksema suurusega. Muud märgid ja sümptomid on: naha kahvatus, eriti silma sidekesta, peopesajooned ja igemed; düspnoe treeningu ajal; pearinglus; väsimus ja vähenenud energia. Aneemilised naised võivad kannatada intensiivsete menstruatsioonivoogude all. Mõnedel inimestel võib tekkida soov süüa savi või kriiti - sümptomit nimetatakse pica. Kroonilise haiguse aneemia korral on peamisteks sümptomiteks põhihaigus.
Ennetamine / lahendus
Rauavaegusaneemiat saab vältida tasakaalustatud toitumise ja tervisliku seedetrakti ühendamise kaudu. Diagnoosimisel tuleb tuvastada ja ravida sisemine verejooks. Kroonilise haiguse aneemia korral taandub see haigusega, olles võimeline kasutama ravimeid, mis stimuleerivad erütrotsüütide tootmist. Mikrotsütaarse aneemia lahendamiseks kasutatakse sageli raua lisandeid, kuid kõigepealt tuleb diagnoosida põhjus.
Kaalutlused
Raua lisamine pole kõigile vajalik. Liigne raua tarbimine on ohtlik. Aneemia kohta lisateabe saamiseks pöörduge tervishoiutöötaja poole.