Sisu
Hooajaline külm, allergia või isegi ravimite kasutamine võib põhjustada nina ummistumist. Eksperdid selgitavad, et nina ei ole põhjustatud liigsest nina sekretsioonist, nagu paljud inimesed arvavad. Põhjus, miks teil on hingamisraskusi, on tingitud sellest, et nina membraanid on paistes. Ravimid ja tähelepanu ümbritsevale keskkonnale võivad leevendada turseid.
Juhised
-
Vabastage nina membraane tursunud nina pihustiga. Pihustusravim vähendab ninasõitude põletikku, kuid võib tõesti tunda end halvemana, kui kasutate toodet liiga palju. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage ainult vastavalt pakendi juhistele. Ravimiteta soolalahused võivad samuti leevendada.
-
Eraldage allergeenid, mis võivad nina ummistada. Otolarüngoloogide sõnul on suits, tugevad parfüümid, õietolm, tolm ja loomakarvad tavalised allergeenid, mis põhjustavad membraanide paisumist. Peatumine võib aidata leevendust.
-
Paluge arstil kontrollida kilpnäärme funktsiooni, kui nina ebamugavustunne jätkub. Eksperdid selgitavad, et madal kilpnäärme funktsioon võib soodustada membraanide laienemist, probleemi, mida saab raviga lahendada. Uurimine toimub vere kogumise teel.
-
Rääkige oma arstiga ravimeid. Mõned vererõhu ravimid võivad näidata kõrvaltoimetena riniiti (mõiste, mis kirjeldab membraanide põletikku). Ravimite asendamine võib aidata leevendust.
Mida sa vajad
- Ninasprei
- Kilpnäärme funktsiooni test