Kuidas kiirendada juuste kasvu rinnal

Autor: Vivian Patrick
Loomise Kuupäev: 5 Juunis 2021
Värskenduse Kuupäev: 9 Mai 2024
Anonim
Beebimüts vasakukäeline | Väga lihtne heegeldamine | Vasakukäelise beebimütsi õpetus algajatel...
Videot: Beebimüts vasakukäeline | Väga lihtne heegeldamine | Vasakukäelise beebimütsi õpetus algajatel...

Sisu

Mõnel mehel on rinda rohkem karvane kui teistel. Juuste kasvu taga on enamasti inimese geneetiline koormus. Mõnel rahvusrühmal on tavaliselt rohkem juukseid kui teistel. Ehkki juuste kasvu kiirust pole võimalik drastiliselt muuta, võivad mõned meetmed stimuleerida. Kui teie rinnakarv kasvab väga vähe ja aeglaselt, võib see jätta teid rahulolematuks. Olukorra parandamiseks tuleb astuda samme.

Samm 1

Masseerige rindkere piirkonda iga päev. Massaažid stimuleerivad vereringet, nii et toitained jõuaksid juuksefolliikulisse kiiremini. Parema toitumise korral saavad nad juuksed kiiremini toota. Masseeri rinda kaks korda päevas umbes kaks minutit.

2. samm

Harjutage harjutusi. Tehke vähemalt 20 minutit kardiovaskulaarset treeningut kolm kuni neli korda nädalas. Lisaks vereringe edendamisele stimuleerib treenimine ka normaalseid kehalisi tegevusi, näiteks juuste kasvu. Füüsilisi tegevusi regulaarselt harjutades võite märgata tervislikumaid juuste kasvu tsükleid.


3. samm

Kandke rinnale eukalüptiõli. Õli aktiveerib juuksefolliikulisid, kiirendades protsessi. Kuna tegemist on absoluutselt loodusliku raviga, saab rakendust teha alati, kui soovite, kuid kaks korda päevas peaks siiski piisama.

4. samm

Suurendage valkude tarbimist. Karvad koosnevad peamiselt valkudest. Valgu tarbimist suurendades on tendents, et nad kasvavad kiiremini. Valgud peavad moodustama vähemalt 30% teie igapäevasest dieedist. Liha, kala, soja ja piimatooted on selle toitaine head allikad.

5. samm

Stressi vähendama. Kõrge stress võib mõjutada juuste kasvu. Rinnakarva kasvu kiiruse maksimeerimiseks on soovitatav magada vähemalt seitse tundi öösel. Samuti on soovitatav harjutada lõõgastavaid harjutusi ja meditatsiooni.

6. samm

Tarbige beetakaroteeni. Porgandis, sibulas, bataadis, paprikas ja kõrvitsas leiduv toitainet beetakaroteen stimuleerib juuste kasvu kogu kehas. Proovige päevas tarbida 20 milligrammi beetakaroteeni.