Sisu
Elu koos kroonilise depressiooniga naisega võib olla vaimselt ja emotsionaalselt keeruline. Võib kannatada nii isiklik heaolu kui ka liit. Depressioon on diagnoositav vaimne haigus ja see on loetletud DSM-IV (vaimse häire diagnostiline ja statistiline käsiraamat). Seda iseloomustavad mitmesugused sümptomid, sealhulgas muutused söömisharjumustes, unehäirete muutused, depressiivne meeleolu, enesetapumõtted, tühistatud ja kontrollimatu käitumine. Isegi kui elamine abikaasaga, kes põeb depressiooni, on alati raske, ei pea see olema piinamine.
Juhised
-
Tunnistage, et depressioon on vaimne haigus, mida teie naine kannatab. Teie naine ei ole teie suhetes vaenlane. Depressioon on.
-
Jätkake oma naise toetamist ka siis, kui temaga on raske elada. Püüdke olla võimalikult arusaadav ja erapooletu.
-
Töötage oma suhetes osaledes tegevustes, mida te mõlemad naudid, nagu näiteks jalutuskäik, näituse külastamine, õhtusöögile minek, mängu mängimine või muuseumi külastamine. Teie abikaasaga suhtlemine on parim viis, kuidas sind kaks lähemale tuua.
-
Soovita, et teie naine otsiks professionaalset abi. Depressiooni ravitakse harva edukalt ilma professionaalse abita, tavaliselt ka ravi ja depressiivse ravimiga.
-
Pöörduge iseenda poole. Elamine depressiooniga naisega võib olla äärmiselt stressirohke, seega pöörduge abi saamiseks sõprade, perekonna või nõustaja poole. Sa ei saa oma abikaasale tõeliselt sümpaatiat avaldada, kui te ise ei hoolitse.