Sisu
Keratiinist on paar lugu ja alati on saadaval uusi aineid sisaldavaid tooteid. Huvitav on see, et keratiin ei sisaldu toidus, vaid seda sisaldavates želatiinides. Selle eelised on küünte, juuste ja naha välimuse tugevdamine ja parandamine.
Funktsioon
Keratiin koosneb peamiselt surnud rakkudest ja aitab kaitsta teie keha naha, küünte ja hammaste kihtides. Seda toodavad aminohapped, mis sisaldavad želatiini sisaldavaid toiduaineid.
Tootmine
Keratiiniga seotud toidud on valmistatud kollageenist ja töödeldud loomsetest valkudest.
Tüübid
Keratiiniga seotud toidutüübid on želatiin, konserveeritud sink, supid ja jogurtid. Samuti peate tasakaalustama oma dieeti õige valgu- ja vitamiinikogusega.
Mõjud
Keratiinirikka toitumise mõju on terve nahk ja juuksed ning tugevad küüned. Samuti saate hoolitseda oma tervise eest, niisutades keha ja juukseid korrapäraselt kosmeetikatoodetega.
RSS-kanalid
Vahukommid täidetakse želatiiniga, kuid neil puudub tegelik toiteväärtus. Looma maailmas on keratiin vastutav küünte resistentsuse eest.