Sisu
Vahtrasiirupi toit on kiire abstinensi toit, mis puhastab ja detoksitseerib keha. Paljud kuulsused on temaga ühinemiseks valmis. See on pigem meetod, mis eemaldab kehast toiduaineid, kui tavaline toit. Vahtrasiirup on hea immuunsüsteemile ja südamele.
Juhised
-
Segage 3 L mineraalvett, üks tass värsket limonaati, üks tass vahtrasiirupit B (100% puhas) ja üks teelusikatäis cayenne'i pipart puhtas 4-liitrises purki.
-
Joo 8 kuni 12 klaasi segu iga päev 10 päeva jooksul. Vastavalt dietsinreview.com koduleheküljel, mõned inimesed soovitavad võtta lahtistav tee alates sene ja soolane vesi hommikul, et aidata puhastamist.
-
Kaalu ja rasva kiiresti kaotada vahtrasiirupi dieedil. Teie keha vabastab väljavõtted, mida ta kogus. Mõne päeva pärast hakkate õhemini vaatama.
-
Joo nii palju vett kui võimalik iga päev, sest see aitab kehal detoksifitseerida ja aitab vältida dehüdratsiooni.
-
Tea, et päevas on soovitatav tarbida ainult 500 kalorit, nii et saate kiiresti kaalust alla võtta.
Kuidas
- Kasutage puhta sidruni.
- Tee joogist külma või kuuma veega, sõltuvalt teie eelistustest.
Teade
- Ärge jätke koju mitu päeva, sest teie vannituppa mineku sagedus suureneb, kuna on vaja evakueerida.
- Te teate juba, et tunned end väsinud, meeleolu muutusi ja soove. Need reaktsioonid toimuvad seetõttu, et te keha detoksifitseerite ja ei tarbi tahkeid toite.
Mida sa vajad
- B-tüüpi vahtrasiirup
- Värske limonaad
- Mineraalvesi
- Cayenne'i pipar