Sisu
Raseduse ajal peaksite oma dieedist välja jätma mitut tüüpi toitu, et vältida toiduga seotud haiguste kannatamist. Külmpäeval võib teie lemmikjook olla kuum õunasiider. Rasedus ei tee sind oma lemmikjoogi loobumisest. Õunasiidri saate juua jätkata selle perioodi jooksul, kuid seda tuleb pastöriseerida ja hoida kodus sobival temperatuuril.
Toidu mürgistus
Mure õunasiidri tarbimise pärast raseduse ajal on tingitud tema kalduvusest põhjustada toidu kaudu levivat haigust. Pastöriseerimata õunasiider võib olla saastunud Escherichia coli või E. coli'ga, kui seda ei valmistata tootmise ajal nõuetekohaselt. Iiveldus, kontrollimatu kõhulahtisus, kõhukrambid või palavik võivad olla toidumürgistuse tunnused. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, teatage sellest viivitamatult arstile, et vältida tüsistusi. Oma õunasiidri pastöriseerimise tagamine aitab vältida tervisehäireid, mis on seotud söömishäiretega.
Pastöriseerimine
Kõrged temperatuurid hävitavad kergesti teatud tüüpi kahjulikke baktereid. Lisaks E. coli'le võib õunasiider olla salmonellaga saastunud ja mõlemad lagunevad äärmise kuumusega. Pastöriseerimise ajal jõuab õunasiider Gruusia ülikooli (Gruusia ülikool) järgi temperatuurini 71,1 kraadi. Kui teete jooki kodus, saate seda pastöriseerida pliidil, kuid mitte üle 85 kraadi Celsiuse järgi. Kui siidri keetmine kõrgematel temperatuuridel võib tekitada ebameeldiva maitse.
Salvestusteave
Ehkki õunasiidri pastöriseeritakse, suurendab pikka aega vale temperatuuri säilitamine bakterite kasvu ohtu. Vältige saastumist, hoides jooki külmkapis temperatuuril alla 4,4 kraadi. Kui soovid seda soojaks pliidil hoida, siis veenduge, et teie temperatuur jääb üle 60 kraadi Celsiuse tasemele, nii et see jääb raseduse ajal allaneelamiseks ohutuks.
Toidu mürgistuse ravi
Saastunud õunasiidri tarbimine võib põhjustada seedetrakti ebamugavustunnet. Võõras bakterid on raseduse ajal ohtlikud, sest nad ei saa ainult teile kahjustada, vaid ka lootele kahjustada. Kui teil on oksendamine või kõhulahtisus, on oluline kaotatud vedelikud asendada. Täpsemalt peate sööma elektrolüüte, nagu naatrium, kaalium ja kaltsium, mis aitavad hoida vedelikke kehas. Isotooniline joomine on kõige levinum viis elektrolüütide taastamiseks haiguse ajal. Raskematel juhtudel võib tekkida vajadus minna haiglasse intravenoosse ravimi võtmiseks. Infektsiooni kiire ravi antibiootikumidega võib takistada kahjulike mikroorganismide nakatumist last. Öelge oma arstile, kui kahtlustate, et õunasiider toidab mürgistust; see võib aidata teil seda õigesti diagnoosida.