Sisu
Viha on lahutuse üks peamisi põhjusi. Selle võib põhjustada mitmed tegurid, igavus ja kontroll mania kuni abielurikkumiseni ja hooletussejätmiseni. Mehe halva tuju saamine ei tähenda, et esimene samm peaks olema eraldamine. Selle asemel kasutage olukorra lahendamiseks kontrollmehhanisme ja proovige probleemi juurest pääseda. Halva tuju ületamiseks peab teie abikaasa probleemi ära tundma ja tahama muuta.
Juhised
-
Ärge püüdke kõiki arutelusid võita. Otsusta, kas tasub väita. Kui ta on midagi tööl närvi, siis ärge jääge lähedale ja oodake, kuni ta rahuneb.
-
Tee oma abikaasale ruumi, kui ta on närvis. Ütle, et teil on võimalik rääkida, kuid mõista, et ta vajab üksi aega.
-
Leia endale aeg. Kui teie abikaasa on alati närvis, võta temast aega. Mine mõneks tunniks kohvikusse või minge filmidesse. Ütle talle, et ta selle aja jooksul sind ei helista. Kui te ei soovi majast lahkuda, leidke koht, kuhu minna, nagu elutuba või magamistuba, ja ärge laske tal tund aega või kaks korda sinna minna.
-
Olge mõistlikud ja andestage. Rääkige temaga oma käitumisest ja selgitage, kuidas te sellest tunnete. Ära kohtuta teda, töötage temaga, et ületada probleemid.
-
Leidke maja jaoks lisakohustusi, kui ta on vihane, sest ta oli vallandatud või pensionile jäänud ja tunneb, et tal ei ole kontrolli oma elu üle. Kui ta on vihane, sest ta on igav, aita tal leida hobi, mis leevendab stressi ja võtab aega.