Sisu
Kehaline kasvatus on koolipäeva oluline osa. See aitab meelt tühjendada, tugevdada lihaseid, toonida keha ja arendada enesehinnangut. Kehakultuuri klass ei pea olema lihtsalt nukud ja võistlused. Klasside lõbus ja interaktiivne mängimine on suurepärane võimalus saada laste tähelepanu ja veenduda, et igaüks naudib oma treeninguid. Mida lõbusam on iga õpilase klassis, seda rohkem muretsevad nad naasta.
Väike konkurents võib kehalise kasvatuse klassis olla väga lõbus (Mike Powell / Lifesize / Getty Images)
Warhead neljale
See ei ole tavaline sõjamängu mäng. Selle asemel, et vastandada kahte lasterühma üksteise vastu, teeme mängu veidi huvitavamaks, asetades omavahel kokku neli võistkonda. Mängu jaoks ei ole vaja rohkem kui kahte pikka köit.
Lihtsalt siduge stringid keskel, et saada neli eraldi otsa, kuid kinnitatuna stringide keskele. Pärast laste jagamist nelja meeskonda asetage meeskond iga nelja trossi lõpus ja laske lahingul alustada. Erinevalt tavalisest sõjapuksiirist, mis põhineb peamiselt tugevusel, nõuab nelja sõjapuksiir iga meeskond, et luua ja kasutada taktikaid, et võita mäng.
Chimpanzee Run
See on lõbus mäng, mis muudab laste südamed paari ringi pärast kiiremaks. Võistlus nõuab algus- ja viimistlusliini ning mõningaid 5-10-liikmelisi rühmi. Looge iga meeskond stardijoonele. Iga lapse esimene laps painutab edasi ja haarab pahkluud. Kui vile puhub, jääb iga laps sellesse asendisse ja kõndib nii kiiresti kui võimalik finišijoonele ja siis tee tagasi. Kui meeskonnaliige saabub ja puudutab kolleegi, võib see minna. Võistkond võidab meeskonna, kelle liikmed lõpetavad esimese.
Larva mäng
See mäng on sobiv meeskondades või individuaalselt. Teil on vaja mitut paberikuppi ja vett või liiva. Iga laps hakkab valetama näoga allapoole, klaas on täis pool veega või liivaga seljas. Eesmärgiks on kõndida teekonnana finišijoonele. Kui klaas muutub, peavad nad kõik uuesti alustama. Esimene, kes ületab finišijoone, võidab mängu. See muutub lõbusaks suvise mänguks, kui vett kasutatakse.
Warhorse
See on keeruline mäng, mis tugevdab jalalihaseid ja parandab samal ajal mootori koordineerimist. Jagage lapsed paarikaupa ja tee need üksteise vastu. Siis laske neil põrandal kummarduda. Kui vile mäng algab, on eesmärgiks lüüa teine inimene põrandale. See mäng nõuab, et lapsed kasutaksid oma jalgade lihaseid stabiilsuse saavutamiseks, kui nad kasutavad oma aju, et välja selgitada, kuidas oma vastast väänata, tõmmata või liigutada.