Sisu
Ummistunud poorid näol põhjustavad akne probleeme. Kehas tekitavad nad krobelise ja igav naha. Et saavutada kiirgav ja tervislik nahk peast varba, peate lihtsalt oma poorid tühjendama ja hoidma puhtana. Mõned inimesed leiavad, et kallite toodete kasutamine nahale on ainus viis, kuidas hoida seda siledana ja vigastusteta. Tõde on see, et igaühel võib olla loomulikul moel ilus nahk, ilma et see veetaks õnn väikese pudeliga kaubanduslikku näokreemi.
Kuidas poorid ummistuvad
Inimese nahk toodab loomulikult rasu või õli, et säilitada niiskust ja kaitsta bakteriaalse infektsiooni eest. Mõnikord seguneb see suurel hulgal rasu, seguneb naha fragmentidega, tahkestab ja ummistab poorid. Seega muutuvad need ummistunud poorid mustadeks või vistriks. See võib juhtuda mitte ainult näo piirkonnas, vaid ka seljal ja rinnal.
Samuti võivad poorid keha teistes piirkondades ummistuda. Mitmete pinguliste rõivaste kandmine õlil põhinevate toodete kasutamisel ja surnud naha eemaldamine võib kaasa aidata pooride ummistumise probleemile. Kuna nahk võib lihtsalt higistades toksiine välja tõrjuda, vähendab füüsilise koormuse või higistamise puudumine naha fragmente ja soovimatuid osakesi pooridesse.
Naha ummistunud pooride puhastamine
Kui teil on kanged küüned, proovige seda omatehtud näomaski retsepti. Soojendage supilusikatäis želatiini 1/2 supilusikatäit piima mikrolaineahjus 10 kuni 15 sekundit. Segage, kuni see on põhjalikult homogeenne, ja rakendage ummistunud pooridele. Oodake, kuni kodune mask kuivab, ja eemaldage see hoolikalt.
Kui teil on ülemäärane kuiv nahk ja soovite vähendada naha fragmentide hulka, võite leida järgmise retsepti. Tee pasta, ühendades ühe teelusikatäie piimapulbrit, munavalge ja sidrunimahla. Kandke segu näole, vältides silmade ümbrust. Oodake 15-20 minutit ja seejärel loputage sooja veega.
Naha terveks hoidmiseks ja ummistunud pooride vältimiseks peske nägu kaks korda päevas kerge seebiga. Kasutage õlivaba näo tooteid ja vältige meikide kasutamist. A-vitamiini sisaldavad toidud, näiteks porgand ja spinat, võivad samuti vähendada rasva tootmist ja vähendada akne teket.
Puhastanud ummistunud poorid kehas
Kuigi keha pooride ummistumine ei põhjusta akne, varastavad nad naha loomuliku sära. Kuiva naha harjamine on suurepärane võimalus pooride puhastamiseks ja naha taaselustamiseks. Kui teie nahk on kuiv, harja kogu keha enne dušši sattumist kaks või kolm korda nädalas (välja arvatud rindkere) pehme harjasega harjaga ringikujuliselt. Seejärel loputage kõik mustused ja praht kuumas vannis.
Teine efektiivne viis toksiinide ja naha jäätmete kõrvaldamiseks on higi. Igapäevane treening ei aita mitte ainult poore eemaldada, vaid ka higistades, vaid parandab ka vereringet ja tervist. Kui töötate mitte oma rannas, on saunaga sõitmine üks või kaks korda nädalas hea alternatiiv naha tervise eest hoolitsemiseks.