Sisu
Menorragiat kirjeldatakse kui menstruatsioonivoogu, mida mõned naised võivad menstruatsiooni ajal esineda. Menorrhagiat võib põhjustada suur hulk tegureid, kaasa arvatud kõrvalekalded või vererõhk, mis mõjutavad mitut organismi süsteemi. Mitte kõik naised ei kannata menorraagiat, kuid võivad menstruatsioonivoogu pidada liiga suureks. Pisut liialdatud verejooksude puhul on erinevaid võimalusi, mis vähendavad perioodi voolu. Teie ja teie arsti vahel tuleb arutada lahendusi, nagu rasestumisvastane võitlus või muutused teie toitumisharjumustes.
Juhised
-
Otsige erinevat tüüpi rasestumisvastaseid vahendeid tervisekeskustes, internetis või raamatukogus. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid, süstid või emakasisesed seadmed pakuvad menstruatsiooniperioodide vähendamisel kasulikku mõju. Tervishoiuasutuste brošüürid võivad näidata rasestumisvastaseid vahendeid ja patsient valib kohapeal. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid sisaldavad sünteetilisi hormoone, östrogeeni ja progesterooni. Nad katkestavad ovulatsiooni. Võttes vastu rasestumisvastaseid tablette peaks paksenema emakakaela lima. Võrreldes rasestumisvastaste vahendite hormoonidega tekkinud munarakkude viljastamine. Intrauteriinsed seadmed ja süstid peatavad ka ovulatsiooni ja paksendavad emakakaela lima, et vältida rasedust.
-
Küsige oma arstilt, milline rasestumisvastane vahend teile sobib. Naiste tervis määrab, kas mõned neist meetoditest võivad olla kahjulikud. Rääkige oma arstile südamehaiguste, astma, alkoholi või sigarettide suitsetamise või muude ravimite kohta.
-
Võtke ühendust oma terviseplaaniga, et näha, kas teie plaan hõlmab rasestumisvastast meetodit, mida arst on teile andnud. Paljud ettevõtted katavad ainult üldisi ekvivalente.
Rasestumisvastased vahendid
-
Küsige oma arstilt ravimeid, vitamiine või mineraalaineid, mis võisid teisi naisi vereringet alandada. Ravimid, nagu näiteks traneksamiinhape ja mefenamiinhape, on tavaliselt näidustatud menstruatsiooni krampide vähendamiseks, kuid neid võib kasutada ka vere hüübimisest tingitud menstruatsioonivoo vähendamiseks. Vitamiinid ja mineraalid nagu A, B, C, raud ja tsink vähendavad menstruatsiooni. Need vitamiinid ja mineraalained aitavad organismil täita konkreetseid ülesandeid, nagu koagulatsioon, hormonaalne tasakaal või raku tootmine. Vastavalt Taruna õlidele võib ülemäärast verejooksu põhjustada mõnede nende vitamiinide puudumine.
-
Küsige oma arstilt, kas te peaksite tegema teste, et veenduda, et teil ei ole tõsiseid probleeme, nagu emaka kasvajad, ebakorrapärased kiudude armistuskuded ja polüübid. Arst võib soovitada nende eemaldamiseks kirurgilisi protseduure, kõrvaldades liigse voolu. Kui haigusjuht on raske, võib olla soovitatav hüsterektoomia või endomeetriumi ablatsioon.
-
Kaaluge tasuta ravimeid, mis võivad parandada üldist tervist. Harjuta, vali tervislik toitumine ja ärge suitsetage. Need tegurid võivad kaasa aidata teie üldisele heaolule. Mõnikord võib nende teemade puudumise tõttu nõrgenenud keha reageerida erinevalt, kaasa arvatud liigne vool.
Muud abinõud
Kuidas
- Kui teil on menstruatsiooni ajal krambid, võib ibuprofeen vähendada valu ja vähendada mõnede naiste menstruatsiooni.
- Eeterlikud õlitootjad pakuvad tooteid, mida naised usuvad, et vähendada menstruaalvoolu, nagu näiteks küürimaal, mida masseeritakse kõhu piirkonnas perioodi jooksul.
Teade
- Konsulteerige oma arstiga enne vitamiinide, mineraalide või füüsilise koormuse alustamist.