Sisu
C-hepatiit on vaikne haigus, mis võib mõjutada peamiselt maksa, põhjustades muid haigusi, näiteks tsirroosi või vähki. Liigne kehakaal takistab haiguse ravimist, samas kui hea toitumine võib aidata kahjustatud rakke taastada. Sellepärast on väga oluline, et patsient teaks, milliseid toite peaks vältima ja millised neist võivad aidata haiguse progresseerumist kontrollida. Vaadake allpool, millist tüüpi dieet sobib kõige paremini C-hepatiidi all kannatavatele inimestele ja millised on hea toitumise jaoks kaabakad.
Köögiviljad ja rohelised
Mida värvilisem on teie taldrik, seda parem. See on näpunäide, mis sobib kõigile, kuid C-hepatiidi viirusega patsiendid peaksid seda tähele järgima. Alati on soovitatav süüa väga erinevaid köögivilju, eelistatult kuumtöödeldud. Kuid olge ettevaatlik: patsient peab hoolitsema selle eest, et ta ei sööks suures koguses kõrge rauasisaldusega toite - näiteks spinatit, kuna selle toitainete seedimine on haiguse tõttu kahjustatud. Samuti peaksid olema teadlikud patsiendid, kellel on vaja kontrollida vere kaaliumisisaldust. Ideaalne on alati oma arstiga nõu pidada.
Lean liha
Punases lihas on suur rauasisaldus, mida peaks vältima C-hepatiidi viirus. Seetõttu on soovitatav lisaks kaladele süüa ainult valget liha, näiteks kana ja muid linde. Nendel lihadel on kõrge toiteväärtus, madala kalorsuse ja rasvasisaldus. Samuti tuleks vältida punase liha derivaate, nagu peekon, vorstid, vorst ja muud vorstid, nende kõrge naatriumisisalduse tõttu.
Looduslikud mahlad
Keha vedeliku hoidmiseks ning vedelike vältimiseks ja hoidmiseks ravi ajal on vajalik päeva jooksul rohke vedeliku joomine. Suurepärane võimalus on looduslike mahlade tarbimine, kuna need sisaldavad rohkesti vitamiine, mineraale ja kiudaineid, mis on patsiendi jaoks hädavajalikud komponendid ravi ajal hästi tunda. Alkohoolsete jookide tarbimine on hepatiidiga patsiendile rangelt keelatud, sest see võib maksa maksafunktsiooni veelgi halvendada ja haiguse vastase ravi mõju nullida.
Söö iga kolme tunni tagant
On väga tavaline, et C-hepatiidi ravi ajal kaotavad patsiendid söögiisu ja kaotavad seetõttu kaalu. Maksa regenereerimise hõlbustamiseks on vajalik, et iga päev tarbitaks vajalikke kaloreid, aidates sel viisil haigust kontrolli all hoida. Selleks peaks patsient pöörduma arsti poole, et teada saada, milline on tema konkreetsel juhul ideaalne dieet. Teine näpunäide on mitte unustada süüa vähemalt iga kolme tunni tagant. Soovitatavad on puuviljad, pähklid, täisteraleib.