Sisu
Paljud inimesed viitavad oma kolesteroolitasemele ja mainivad tüüpe nagu HDL või LDL, mõistmata, mida need sõnad tegelikult tähendavad. Seerumi kolesteroolitase võtab arvesse mõlemat tüüpi kolesterooli ja annab mõõdu, mis aitab arstil ja patsiendil probleemide tekkimisel kindlaks teha.
Definitsioon
Seerumi kolesterool viitab inimese vere üldtasemele. See võtab arvesse HDL-kolesterooli, tuntud ka kui hea kolesterooli, ja LDL-i ehk "halva" kolesterooli sisaldust veres.
Arvutus
Seerumi kolesterooli vastuvõetav tase ei tohiks ületada 200 mg vere detsiliitri kohta, halva kolesterooli sisaldus ei tohi ületada 50% sellest kogusest. Optimaalse tervise tagamiseks peaks HDL olema LDL-st kahekordne.
Eesmärk
Inimese seerumi kolesteroolitaseme teadmine aitab kindlaks teha, kas HDL ja LDL taseme tasakaal on tervislik või potentsiaalselt problemaatiline. Piisavalt hea kolesterool on vajalik inimese energiataseme ja elundite hea tervise säilitamiseks, samas kui liigne halb kolesterool võib põhjustada ummistusi, mis võivad põhjustada südameataki või insuldi.
Ravi
Kui inimese seerumi kolesteroolitase näitab potentsiaalset probleemi, võib arst määrata sobiva ravi. See võib hõlmata elustiili muutusi, näiteks liikumist, ja dieedi või ravimite muutmist.
Ärahoidmine
Inimese kolesteroolitasemega seotud probleeme saab sageli vältida regulaarselt treenides ja toidurasvadest hoidudes. Kuid geneetika mängib rolli ka kolesterooli tasemes. Kui tervisliku eluviisiga ei saa tervislikku taset säilitada, võib osutuda vajalikuks ravimid.