Sisu
Liiga kuivad jalad muutuvad karedaks ja pragunevad ning võivad ööpäevas mahutada sukkpüksid või tekid. Nad on ebameeldivad ja isegi panevad paljud peita neid, et vältida naeruvääristamist, millega nad hakkavad silmitsi seisma, kui keegi mõistab, kuidas nad on. Aga kole kuivad jalad on rohkem kui lihtsalt ebameeldiv. Kui neid ei ravita korralikult, võivad nad laguneda, tekitades tundlikke nahainfektsioone. Nõuetekohaselt hooldatud ja ennetavate meetmetega saab pragunenud jalgu ravida.
Juhised
-
Peske jalad sooja ja seebiveega, et eemaldada mustuse ja higi jälgi. Kuivatage neid põhjalikult, veendudes, et sõrmede vahel kuivad.
-
Eemaldage kõhutused, liigutades koorimisfaili kergelt, veendudes, et jalad on kuivad. Failivorming võimaldab teil hõlpsasti kõikjal jalgsi jõuda. Kuigi te ei saa kõigist kõnedest esimesel katsel eemaldada, jätkake koorimist, kuni näete tulemusi. Ärge muretsege, kui teie jalad ei muutu hetkel täiesti pehmeks. Nad on võtnud kaua aega, et nad jääksid seisma, kus nad on, ja kindlasti on nende parandamine kindlasti aega.
-
Pühkige jalad kuiva lapiga, et eemaldada lahtiste kõõluste jälgi.
-
Kandke nahkale masseerides hea kogus udoide siledaid niisutajaid. Reljeef on kohene ja kreem imendub kergesti.
-
Pane paar puhtaid sokke nagu tavaliselt.
-
Protsessi korratakse seni, kuni sa saad soovitud tulemuse. Äärmiselt kahjustatud jalgade puhul võib kõva eemaldamise ja kreemi pealekandmise protsess kesta kuni kaks nädalat.
-
Hoidke jalgade pehmust, kasutades niisutajat ud seni sile iga päev pärast suplemist. Kasuta koorimisfaili iganädalaselt, et vältida kõhulahtisuse kordumist.
Kuidas
- Puhastage kiiret ja lihtsat paberist käterätikuid.
Mida sa vajad
- Lima koorimine
- Eakad siledad niisutav kreem