Sisu
Munade valmistamine mikrolaineahjus võib tunduda võimatuna, kuid kvaliteetse panniga saate teha maitsvaid hommikusööke. Mikrolaineahjus toiduvalmistamisel väldite pritsimist, keerates neid ja pannakse need pannile. See meetod ei nõua õli ja peaaegu ei vaja midagi. Soovi korral on võimalik valmistada juustu omelette minutites. Konkreetse plastikust tassi abil saate omelette valmistada, omada ja lõpetada ning anda oma külalistele täiuslik hommikusöök. Kui sul ei ole sellist tüüpi plastikust tassi, saate seda teha klaasist küpsetuspannil.
Juhised
-
Murdke klaasi kaus kaks muna ja segage kastmega. Lisage kaks teelusikatäit vett või piima ja segage vedelikuga.
-
Avage munade pann ja valage segu võrdsetes kogustes pannile mõlemal küljel. Pange see mikrolaineahju kaks minutit.
-
Puista üle omlett, kasutades 1/4 tassi riivitud juustu või kolm supilusikatäit, mis on keedetud pannil mõlemal pool. Küpseta veel poolteist minutit.
-
Eemaldage pann, kasutades kindaid, sest see on kuum ja asetage see tööpinnale. Keerake vasakpoolne osa omlettide paremale küljele ja libistage see pannilt plaadile. Kasutage spaatlit, kui teil on vaja abi saada.
Munade pannil
-
Asetage kaks sekundit klaasist küpsetusnõusse ja mikrolaineahju 30 sekundit, et see sulatada.
-
Murdke neli või viis munat küpsetusplaadile ja segage need kokku. Pange juustu viilud munadele ja küpseta mikrolaineahjus kaks minutit.
-
Segage munad ja juust. Puista kaks kuni kolm supilusikatäit tükeldatud sinki või peekonit. Keeda veel kaks minutit ja segage.
-
Võtke mikrolaineahju ja küpseta veel kaks minutit. Eemaldage küpsetuspann termilise kindaga.
Klaasi küpsetusplaat
Kuidas
- Petersell, hakitud sibul ja hapukoor valmistavad nende omlettide maitsvat täidist.
Mida sa vajad
- Munad
- Väike klaasist kauss
- See oli
- Vesi või piim
- Plastpudel mikrolaineahjus
- 1/2 tassi riivitud juust
- Kolm supilusikatäit tükeldatud peekonit
- Nõu
- Spaatliga
- Küpsetusplaat
- Või
- Juustu viilud
- Hakitud sink