Sisu
Inimestel võib teatud piirkondades naha tumenemine tekkida geneetika, päikese käes viibimise, teatud ravimite või hormonaalsete muutuste tõttu. Arst peaks uurima naha välimuse muutusi, et välistada tõsisemad meditsiinilised põhjused või haigusseisundid, kuid naha tumedaid piirkondi, mis pole põhjustatud meditsiinilistest seisunditest, saab kodus leevendada, kasutades tooteid, mis sisaldavad glütseriin. Kahtluste kõrvaldamiseks pöörduge arsti poole.
Samm 1
Otsige glütseriini sisaldavaid naha valgendavaid tooteid, kuna see on niisutav koostisosa, mis aitab kaitsta teie nahka ja isegi teie toonust. Neid tooteid saab osta enamikust supermarketitest, apteekidest või tervisekaupade kauplustest.
2. samm
Peske nahka pehme puhastusvahendi ja sooja veega. Kuivatage pehme rätikuga.
3. samm
Kandke väike kogus nahka kergendavat kreemi puhta ja kuiva aplikaatoriga, näiteks vatitikuga või vatitupsuga. Hõõruge nahka väikeste ümmarguste liigutustega.
4. samm
Korrake kaks korda päevas, kuni nahk on selgem, seejärel jätkake naha hooldamiseks üks või kaks korda nädalas.
5. samm
Kaitske nahka päikesekaitsekreemiga, mille SPF on 15 või kõrgem, sest valgendavad kreemid muudavad selle päikese suhtes tundlikumaks ja põletusohtlikumaks.
6. samm
Valmistage ise nahka kergendav kreem, segades teelusikatäis naatriumtetraboraati kahe teelusikatäie glütseriini ja ¾ tassi roosiveega. Neid tooteid saab osta enamikust apteekidest või tervisekaupade poodidest. Kandke nahale iga päev.
7. samm
Proovige värskest sidrunist pressitud mahl ühendada teelusikatäie glütseriiniga ja kanda segu kahjustatud nahale. Laske segul 15 minutit liguneda ja loputage seejärel sooja veega. Korrake manustamist kaks korda päevas, kuni saavutatakse soovitud tulemused.