Kuidas teha jalgpalli puhas käru

Autor: Janice Evans
Loomise Kuupäev: 3 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas teha jalgpalli puhas käru - Artiklid
Kuidas teha jalgpalli puhas käru - Artiklid

Sisu

Iga jalgpallur võib mänguväljal domineerida athleticismiga ja julgusega, kuid on vaja olla osav, et teha pallil seisma ja jääda kontrolli alla. Kas see peaks olema eesmärgi peatamine või kiire vasturünnaku tegemine, teades, kuidas puhtaid vankreid teha, on iga positsiooni jaoks oluline oskus.


Juhised

(Getty Images)
  1. Pühendage end igale ostukorvi. Enamik vigastusi on põhjustatud mängijatest, kes tegelevad ainult lahtiste pallidega või seisavad silmitsi vastastega, eriti üksikjuhtumites.

  2. Suunake oma jalg palli keskele, kui avate ostukorvi. Pallide alumise külje puudutamine vastase jalgade pealevõtmiseks peaks olema võimalus ainult ründamisel, kui ründaja saab mängida mänge ja püüab pärast vea ära saada kaitsja. Kui oled rööpkaevaja, võib see olla väga kulukas. Samuti ärge lõpetage, kui palli tagasi saada. Nagu iga mängija teab, on see vaid pool lahingust. Tõeline väljakutse on palli juhtimine.

  3. Mõtle, et teatavates hädaolukordades on vankrid hästi tehtud, andes palli hästi arvutatud ja strateegiliseks. See jätab teid väga haavatavasse olukorda, nii et tehnikat tuleks kasutada põllu külgedel ja kui pall tuleks ära kasutada, et eelis ära hoida. Ründajad, kes suudavad kaevata hästi, ootavad seda täpset hetke, mil vastane "pallid" palliga, et seda nendega kaasa võtta. Sellepärast tuleks liikuda ainult siis, kui olete ründava mängija väga lähedane, võib-olla kõrvuti.


  4. Hoia palli silma peal. Pärast ostukorvi sooritamist on kaitsjal tavaliselt parim võimalus palli kiiresti taastada ja mängida. On võimalik, et insult ei löö palli keskele, põhjustades selle kõrvalekalde. Veenduge, et esimene liikumine pärast liikumise rakendamist oleks selle suunas. Kui sa oled jalgades, peaks esimene puudutus panema keha ründaja ja palli vahele.

  5. Pea meeles, et pallist vastase vastu võtmine on väga kerge ja lühike eelis. Püüdke alati takistada vastase kaitset. Ärge vaadake oma ostukorvi ja kasutage seda kui võimalust, et ennast järgmiseks sammuks asetada.