Sisu
- Sissejuhatus
- Spagetid lihapallidega
- Chicken Salpicão
- Toitev liha
- Pasta kevadel
- Munapuder koos vorsti ja juustuga
- Täidisega tomatid
- Hiina toit
- Kartuli praad
- Brusquetas
- Caesari salat
- Kiire kana supp
- Grillitud varras
- Täidisega paprika
- Pizza
- Juustu omlett
Sissejuhatus
Kui sa pärast koju jõudmist koju jõuate, siis viimane asi, mida sa tahad teha, on ülejäänud öö õhtusöögiks. Lahendus on teha kiireid ja maitsvaid eineid, mis ei raiska oma aega pliidi juures ja isegi võimaldavad teil nautida oma pere ettevõtet rohkem. Vajad mõned ideed? Heitke pilk nendele retseptidele lihtne ja lihtne teha!
Spagetid lihapallidega
See klassikaline Itaalia roog on nii praktiline kui ka lihtne teha. Aegade kiirendamiseks laske lihapallide valmistamisel noodlite vesi madalal kuumusel. Pärast jahvatatud liha pallide valmistamist pange need koos makaronikastmega. Lühikese aja jooksul on teil maitsev roog, mis naudib kõiki maitseid. Kui soovite tervislikumat sööki, kasutage täistera pasta või riisi (mis ei sisalda gluteeni). Munamassid on valmis 3 minuti pärast ja kogu taignas ainult 6-s.
Chicken Salpicão
Salpicão on roog, mis põhineb majoneesil, mida serveeritakse külmana salatina. Kõige populaarsem retsept võtab kana, kuid salpicão võib olla valmistatud ka turska, tuunikala või tükeldatud kana ja koos keedetud kartulitega. Retsept on lihtne. Lihtsalt segage kaussi kõik maitse järgi eraldatud koostisosad: hakitud kana (või kala), oliiviõli, seller, keedetud porgand (kui soovite, võite jätta selle loomuliku, riivitud), lusikatäis soola ja keedetud kartuleid, mida võib asendada ka õlle kartulitega. Samuti on retseptiga kombineeritud mandlite, rosinate ja herneste helbed, kuid need on vabatahtlikud. Salpicão võib olla riisi või grillitud liha pearoog või kaasasolev. See on maitsev!
Toitev liha
Igaüks armastab burgereid, eriti lapsi! Hea uudis on see, et saate selle kiire suupiste toitevaks võimaluseks oma pere küllastamiseks, valmistades liha kodus. Küpsetage mõned viilud peekonit ja õhuke praad. Lõika oma valitud leib ja lisage maitsele salat, tomatid, kurgid ja maitseained. Liha saab küpsetada ka grillil või ahjus, kui teil on rohkem aega ja eelistate jätta rasva hästi välja. Kui mõte on muuta suupiste tervislikumaks, jätke peekon välja. Need võileivad ei ole valmis rohkem kui 4 minutit. Klõpsake alloleval lingil ja vaadake samm-sammult retsepti videot.
Pasta kevadel
Kindlasti on kodus kodus nuudlid. Kui see on peenise tüüpi, pits, gravetinha või fusilli (polt), siis veel parem. Nüüd vali külmkapis mõned köögiviljad, nagu tšilli, suvikõrvits, brokkoli, tomat, sibul ja küüslauk (lisage või eemaldage koostisosad oma soovidele). Kui küpsetatakse pastatelt vett, lõigake köögiviljad ja pange need pannile veidi õli või oliiviõli. Eemaldage pasta, kui tainas on keedetud, kuid järjekindel. Ärge laske tal liiga pehme. Segage pastatatud köögiviljadega ja see on nii! Te saate seda kuuma või külma tassi serveerida. Klõpsake alloleval lingil ja vaadake selle käepärast retsepti samm-sammult videot.
Munapuder koos vorsti ja juustuga
Kas soovite traditsioonilisest praetud munast eemal saada, kui valmistate oma pere jaoks kiiret segu? Seejärel eraldage mõned vorstid, riivitud juust, piim, väike või margariin ja see on nii. Võta munad piimaga kokku, lisage juust ja vorstid, lõigake soola ja pipra ning viige kõik pannile veidi või ja segage pidevalt, et see ei jääks põhja. Pole saladust! See maitsev retsept ei ole eriti soovitatav neile, kes toituvad, kuid ülejäänud söögikohad on see edu! Klõpsake lingil ja vaadake videot samm-sammult ning vaadake, kuidas valmistada munapuderit vorstiga ja juustuga. Nautige oma sööki!
Täidisega tomatid
Tomat on iga külmiku üks põhilisi elemente, eks? Nii et kasutage seda maitsvat vilja ja looge teistsugune roog, mis jätab kõik suu joovad. Teil on vaja ainult tomatite koorida ja eemaldada tselluloos, täidisega sees aurutatud riisi ja toorköögiviljadega, mis on riivitud ribadeks lõigatud sinkiga (soovitame porgandeid ja kapsas, kuid mida saab kasutada kodus, nagu paprika ja sibul). Maitsesta segu maitse järgi soola, oliiviõli ja pipraga ning lisa veidi majoneesi. Seejärel täitke selle valmistise abil tomatite sisemus ja serveerige. Diners tellib bis! Klõpsake alloleval lingil, et näha retsepti samm-sammult.
Hiina toit
Maitsev ja ilmselt väga keeruline, mõned traditsioonilised hiina toidud on väga lihtne teha, tead? Kombineerige külmutatud köögiviljad, nagu sibul, paprika ja porgand, lisage üks või mitu lihatüüpi ja oma lemmikkastmega saute (küpsetage toitu, segades pannil ilma peatumata) ja maitske mõne minuti pärast maitsev toit. Anumale rohkem järjepidevust lisades saate lisada nuudleid või sojaroomi. Klõpsa alloleval lingil ja vaadake meie videot hiina-stiilis kana köögiviljade järkjärgulise retseptiga.
Kartuli praad
Kartul, sibul, sool ja munad. Kindlasti on see kodus. Küpsetatud kartulid küpsetatakse, eemaldage õli ja pange kõrvale. Teises pannil pannakse sibulad ja pange kõrvale. Kaussi peksid munad soola, pipra ja pipartega ning lisage tükeldatud sibul ja friikartulid. Seejärel visake kogu segu pannile, kus sibul pisut õliga. Küpseta madalal kuumusel ja mõne minuti pärast keerake praad üle ja lase teisel pool pruuniks. See segu sobib ideaalselt valge riisi, salati või osa liha lisamiseks. Kui soovite, siis puista pipariga värvi puudutamiseks. Klõpsake alloleval lingil ja vaadake tulusid samm-sammult.
Brusquetas
Bruschetta on Itaalia leivapõhine antipasto, mis on röstitud oliiviõliga ja millele on lisatud muid maitsvaid koostisosi nagu juust, sink, basiilik ja tomat. Maitsva bruschetta valmistamiseks on vaja ainult leiba (kui see on põllult parem, küüslauk, tomat, basiilik, oliiviõli, sool ja pipar). Lõika leib viiludeks. Määrige küpsetuspann oliiviõliga, seadke leiva leivad ja asetage ahju 200 ° C juures 5 minutit. Tükeldage tomatid ja küüslauk ning segage need, kastke oliiviõli ja veidi soola ja pipart. Eemaldage leib ahjust ja kraapige viilud küüslauguküüntega. Kata leiva viilud tomati seguga. Seejärel asetage küpsetusahi veel 10 minutiks ahju. Lisage basiiliku lehed ja serveerige! Võite kasutada ka oma kujutlusvõimet ja segada teisi maitsvaid koostisosi, et suurendada oma brusquetasid. See on suuõõne!
Caesari salat
Caesari salat valmistatakse crôutonite, parmesani juustu, hapukoorega, hakitud grillitud kana, anšoovisefilee, salatite ja maitseainetega ning see on kerge ja tervislik võimalus lõuna- või õhtusöögiks ning väga lihtne teha. Traditsioonilise keisri salatikastme valmistamiseks asetage anšoovisfileed töötlejale oliiviõli, balsamiga äädika, sidrunimahla ja hapukoorega. Keeda segu, et saada caesari kaste. Kaussi asetage salat salatina ribadeks, riivake parmesani juust, pihustage keisrikastmega ja lisage krutoonid ja grillitud kana. Maitsesta soola ja pipraga ning serveeri. Lihtne, eks?
Kiire kana supp
Supp võib olla teie lõuna- või õhtusöögi lahendus. Soovitame siinkohal kasutada kiiret ja praktilist kana suppi, kuid võite teha teisi segusid külmkapis. Kraapige see jäänud kana teisest päevast ja pange küüslaugu, peterselli, sibula ja maitseainetega suure potti. Seejärel lisage 1 liitrit vett, köögivilja puljongit või kana ja köögivilju, mis on lõigatud kuubikuteks (maitse järgi), näiteks tomatid, paprika ja porgandid. Keeda, kuni köögiviljad on õrnad. Kui jõuad sellele punktile, lisage oma kodus olevad pasta. Kui tainas kokk, lülitage soojus välja, oodake veidi jahtuda ja serveeri. Klõpsa alloleval lingil, et vaadata teisi kiireid ja praktilisi supp-retsepte.
Grillitud varras
Teine praktiline alternatiiv teie söögile on grillitud veiseliha kebab. Lõika oma valitud liha kuubikuteks (sealiha, veiseliha või kana) ning maitsesta soola ja pipraga. Puidust varras grillida, lisada osad liha köögiviljadega ka lõigatud kuubikuteks, nagu sibul, paprika ja tomatid. Kuumutage oliiviõli abil määritud broilerit ja asetage latid grillimiseks. Sa võid külvata riisi, farofa või rohelise salatiga. Kui kodus ei ole elektripliiti, võite saiaõhtuid leivata ja praadida tavapärase õliga pannil. See on ka rõõm!
Täidisega paprika
Saate teha täidisega paprika maitsestatud jahvatatud veiseliha, tomatikastme, riisi ja juustuga. Hauta jahvatatud veiseliha sibula, küüslaugu, soola ja pipraga. Kui liha on keedetud, lisage eelnevalt valmistatud valge riis (eile jäänud riis on ideaalne) ja segage kõik kokku. Eraldage piparid, peske neid, eemaldage valge kapsa osa, puhastage paprika sisemus, eemaldades kõik seemned ja kui need on täiesti õõnsad, täitke need liha- ja riisiseguga ning katke need eemaldatud korkidega. sulle neid. Kõrge kastrulis asetage paprika ja küpseta neid eelkuumutatud tomatikastmes 25 minutit. Kui nad on valmis, serveeri neid pooleks tomatikastme ja riivitud juustuga. See on maitsev!
Pizza
Osta pasta valmis, pane tomatikastmega, oliiviõli ja pere lemmik koostisosad õhtusöögiks, mida igaüks armastab. Kutsuge oma lapsi protsessi abistama. Las nad valivad oma pitsade maitsed. Pizza on ahjus valmis 15-20 minuti pärast. Alloleval lingil selgitame, kuidas teha erinevaid pitsakirju ja isegi pasta, kui teil on rohkem aega selle vastupandamatu delikaadi valmistamiseks!
Juustu omlett
On inimesi, kes arvavad, et omlett sööb hommikusöögiks. Aga seda praktilist sööki võite proovida ka lõuna- või õhtusöögi ajal, eriti kui otsite midagi kiiret ettevalmistust. Munade, juustu, sinki ja arugula abil saate selle maitsva roogi kergesti valmistada. Omelettide tegemise kunst vajab vähe praktikat, kuid neid ei tohi heidutada. Pidage meeles, et omlett on võimalik muuta munapuderiks, kui see ei esine esimest korda täiuslikuks. Klõpsake alloleval lingil, et vaadata videot, kus meie kokk õpetab teile, kuidas seda retsepti samm-sammult ette valmistada.