Sisu
Jalgade põletamine on sümptom, mis tekib siis, kui jalad hakkavad palju põletama ja haiget tegema. Kingade kandmine või kõndimine võib olla raske ja võib tekkida raskusi magada. Põletusjalad võivad olla tingitud paljudest teguritest, nagu närvikahjustus või diabeet. Probleemi võib põhjustada ka seeninfektsioon nagu sportlase jalg. Kõige levinumaks põhjuseks on vereringehäired.
Vitamiin B6
Võtke põletavate jalgade raviks iga päev B-vitamiini lisand, sest need võivad esineda inimestel, kes on selles vitamiinis puudulikud. B-vitamiini kompleks pakub keha toitainete tasakaalustamiseks täielikku valikut toidulisandeid, parandab immuunsüsteemi ja närvide funktsioone, soodustab ainevahetust, aitab ennetada aneemia ja edendada rakkude kasvu.
E-vitamiin
E-vitamiini kasutamine võib aidata parandada vereringet ja hapnikuga varustamist, mis aitab leevendada põletamise sümptomeid. E-vitamiini võib leida spargel, munades, piimatoodetes, pähklites ja spinatites.
Külmkompressid
Kandke külmakompresse otse jalgadele, et koheselt leevendada. Kandke rätik külmas jooksvas vees ja seejärel keerake see liigse eemaldamiseks. Pange rätik jalgsi ümber. Korrake, kui vaja.
Kreemid
Kandke nakatunud alale seene kreemi kiht, kui sportlase jalg on seene põletamiseks. Kandke kreem otse jalgadele kolm korda päevas. Seente paranemiseks võib kuluda rohkem kui 45 päeva ja põletust täielikult leevendada.
Sukeldumine
Põletustunne leevendamiseks leotage suu kaks korda päevas taimses vannis. Lõigake ja purustage kaks või kolm supilusikatäit muna ja sanicula ning asetage need otse kaussi. Võite ka veesse panna kaks või kolm supilusikatäit. Neid maitsetaimi võib leida taimsetest kauplustest ja tüümiaid võib leida toidupoes. Parimate tulemuste saamiseks laske jalgel iga kord 20 minutit leotada.