Sisu
Menopausi toob naise kehas kaasa palju soovimatuid muutusi. Nad ei kannata mitte ainult kuuma vilkumise ega meeleoluhäirete all, kuid mõned tunnevad naha liigset sügelust.
Kuiv nahk on menopausi üks tagajärgi (Pilt Flickr.comilt, Katie Tegtmeyeri viisakalt)
Põhjused
Östrogeen põhjustab naha õli tootmist. Puberteedi ajal toodavad mõned noored naised liiga palju östrogeeni ja kannatavad akne all. Menopausi ajal põhjustab östrogeeni järsk langus naha sära.
Sümptomid
Mõned menopausis ja postmenopausis naised kannatavad väga kuiva ja sügeleva nahaga. See sügelus võib tunda naha alla sattunud sipelgatunde ja seda ei saa kergesti leevendada tavaliste vedelike ja niisutajatega.
Ravi
Hormoonasendusravi (HRT) leevendab naha kuivust ja sügelust, samuti teisi menopausi sümptomeid.
Riskid
HRO-ga seotud riskid on väikesed, vastavalt Mayo kliinikule. Nende hulka kuuluvad insult, südamehaigused ja verehüübed. Riskid on suuremad ainult östrogeeni asendusravi saavatel naistel kui östrogeeni ja progesterooni ravi saavatel naistel.
Dieet
Suurendage omega-3 rikaste hapete hulka oma dieedis, et leevendada naha kuivust. Lõhe ja pähklid on kaks suurepärast omega-3 rasvhapete allikat.