Sisu
Teie vastsündinu võib magada söögi ajal. Kuid lapse toitmise ajal magamise lubamine tähendab, et ta ei ime piisavalt. Lapse magamine toitmise ajal võib ka rinnapiima tarnimise ebapiisavaks teha. Kasutage neid nõuandeid oma lapse äratamiseks, kui on aeg süüa.
Juhised
-
Proovige imetada aktiivse une ajal. Ta on aktiivse une ajal, kui ta liigub käsi ja jalgu, tehes nägu ja liigub oma silmi.
-
Avasta oma laps. Pakkimine või selle tühistamine on tavaliselt piisav, et sind äratada. Kui tekki ei eemaldata, proovige riietust eemaldada ja hoida selle lähedal nahaga ja nahaga kokkupuutumiseks.
-
Vahetage lapse mähe. Isegi kui see ei ole vajalik, võib mähkimisvahend olla piisav, et teid üles äratada.
-
Võtke laps ja hoidke seda püsti ettevaatlikult. See teeb sinu silmad tavaliselt avatuks. Tõstke või istuge ja koputage õrnalt tagaküljel.
-
Räägi või laulke lapsele. Kui ta oma silmad avab, proovige silma sattuda. Sotsiaalne stimuleerimine võib teid julgustada ärkama.
-
Kasutage värsket (mitte külma) rätikut. Kui te ei saa imikut äratada, püüdke oma otsale panna märja ja külma lapiga. Samuti saate õrnalt pesta oma nägu lapiga.
Kuidas
- Püüdke valguseid hämardada. Vastsündinu silmad on väga tundlikud. Kui ruum on väga kerge, kaitseb see silmi nende suletuna. Valgustite sisselülitamine julgustab teid ärkama ja aktiivseks jääma.
- Hõõruge lapse jalad õrnalt või masseerige oma käsi ja tagasi, et teda üles äratada.
Teade
- Kui sa lõpuks oma lapse teid üles äratama hakkad, lähete pärast mõne piima piima tagasi magama. Kui see juhtub, proovige seda muuta või asendada.
- Ära lase vastsündinud last rinnaga toita kauem kui kolm tundi.
- Ärge laske last imetada kauem kui neli tundi ilma rinnaga toitmiseta.